彼氏と別れた後、友達に戻りたいと思う人は多いでしょう。
3位：他の友達と一緒に会う
元カレは、お互いに嫌な部分をたくさん見てきた相手ですよね。そのため、2人きりで会うと付き合っていた頃の関係性に戻ってしまい、喧嘩をしたり、気まずくなってしまったりすることがあります。
しかし他の友達と一緒に会えば、元恋人としてではなく友達として会話できますよね。友達と一緒に会うようにすることで、徐々に友達としての関係性を思い出していけるようになるのです。
2位：付き合っていたときの話をしない
元カレとの関係の中で、一番問題なのは付き合っていたときの関係に戻ってしまうことです。そうなると喧嘩になったり、元カレが復縁を申し込んできたりする可能性があります。
そのため、元カレとは付き合っていたときの話をしないようにしましょう。
付き合っていたときの話をすると、その時の感情を思い出して、感情的になってしまう可能性があります。
今の話だったり、昔まだ友達だったときの話をしたりすることで、友達のような関係に戻りやすくなるはずです！
1位は…
第1位は「冷却期間を置く」です。
冷却期間とは、恋人と別れて連絡も会うこともしない期間のことです。
冷却期間は本来、復縁するためのテクニックですが、友達に戻るときにも使うことができます。別れたばかりだと、まだお互いに元恋人という感覚が残っているため、なかなか友達に戻ることはできません。
しかし数ヶ月、もしくは半年以上まったく連絡をしないでおくと、再会したときに冷静になれるものです。そしてまた一から関係を築いていけば、友達に戻ることができるため、別れた直後はいったん距離を置くようにしましょう。
お互いの合意が必要
あなたは元カレと友達に戻りたくても、相手が嫌がっていたり、相手はあなたに未練を感じていたりすることもあるでしょう。
そのような状態ではなかなか友達には戻れないため、友達に戻るにはお互いの合意と時間が必要なのです。
（ふくろうクジラ/ライター）