【steady.9月号】たけるが、ショーゴおすすめ筋トレに挑戦！【東京ホテイソン】

steady.9月号に #東京ホテイソン さんが登場♡

筋トレが趣味なショーゴさんが女性でも簡単にお家でできる
ダイエット方法や筋トレを紹介。

そのおすすめ筋トレを、筋トレが苦手なたけるさんに挑戦してもらいました！

steady.9月号はこちら
https://tkj.jp/steady/

東京ホテイソンオフィシャルチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCNKU6ZxHDLgzTgiz0Wnek-Q