今回のコウケンテツキッチンは、韓国屋台で人気の緑豆おやきをベースに家庭でも簡単に作れる美味しい豆腐チヂミをご紹介!

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【チャプター】
00:00 オープニング
00:46 下ごしらえ
03:41 調理
06:47 試食

【材料(2人分)】
・わけぎ:2~3本
・白菜キムチ:40g
・ツナ缶:小1/2缶
・にんにくのすりおろし:少々
・小麦粉:大さじ4
・木綿豆腐:1/2丁
・しょうゆ:大さじ1/2
・みりん:大さじ1/2
・ごま油:大さじ2
・仕上げ用のしょうゆ、酢:各適宜

【ポイント】
投げてもよし、打ってもよし?

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

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◆映像・制作
 辻村 健太(かるちべ)

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto https://www.instagram.com/etooo.kazuya )

#コウケンテツ
#料理
#韓国料理

23件のコメント

  1. おとうふで作れるのは知らなかったです。おとうふだからヘルシーに食べられて良いですね!☺️美味しそう😋😉

  2. 焼いてる所を見てたら、話されてた広蔵市場で食べた緑豆チヂミ思い出してました。お豆腐のヘルシーなチヂミですが、具だくさんですね🤗

  3. コウケンテツさーん私はスーパーに勤めていますが有頭海老が最近安くてたくさん入るので海老とキムチで何か一品出来ませんか?レシピお願いします

  4. コウさんの美味しいお料理以上に楽しみにしているのが「ポイント」と「トーク」です。今日も笑ってしまいました(笑)😂

  5. 師範、豆腐があまり好みではない娘に、豆腐克服レシピをありがとうございます!キムチ量を少し減らせば娘も食べれそうなので、作ってみます!!あと、豆腐は水抜きしなくても大丈夫なのでしょうか?

  6. どなたか教えてくださいませ。これって作り置きして冷蔵庫いれちゃってOKですか??

  7. 韓国の緑豆チヂミだーいすき!!カリジュワめちゃうまで、定期で食べたくなるんですよねぇ😊
    これは絶対作らなくちゃ!!
    キムチをカニカマとかにアレンジしたら、うちの息子たちも食べてくれそう❤❤❤

  8. 韓国料理大好きで、緑豆チヂミも食べたい一品です。この豆腐チヂミと緑豆チヂミは味や食感は似ているのですか?味は具材にもよるのでしょうが、やはりお豆腐のほうがやわらかいのかなぁ?どちらも食べたことのある方教えてください。豆腐チヂミと玉ねぎしょうゆも作ってみたいです。

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