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▼目次・概要
00:00 人生を変えたマイルール
01:35 第5位 :23時過ぎたら全てを先延ばせ
03:17 第4位 :Do or Discard
06:01 第3位 :毎日三苦
08:51 第2位 :LEFFの法則
L:LIGHT
E:EASY
F:FAST
F:FEW
11:03 第1位 :迷ったら苦しい方へ進め
12:51 人生を変えるマイルールのために!

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39件のコメント

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  2. 5位の23時に寝ることは長年してました DaiGoさんは努力家で凄いなと思います。

  3. 少し鼻声ですね😢
    寒いので暖かくして無理せずファイトです!

    いつもお手本にさせていただいております。
    ありがとうございます。

  4. 毎日三苦のお話を聞いて納得いたしました。最近 DaiGoさまのお肌がスベスベ+張りが凄いのは、熱い所、寒い所で肌を鍛えてるからなんですね…とっても素敵です。。

  5. 今現在23時でやろうか迷ってる場合はどうしたら良いですか😂
    夜だからやめるべきか、迷ったらやるべきか。

  6. ・23時になったら全て先延ばし
    ・やるか迷ったらやる・捨てるか迷ったら捨てる
    ・毎日三苦
    ・LEFF軽い簡単早い少ない
    ・迷ったら苦しい方

  7. 今日のYouTube なぜだか、ぴんとこなかったよ。ただ、毎日の積み重ねを大切にされてるんだなって。
    サウナは、私も取り入れようと試みてます。あと、本読む事と。
    追伸、シンプルに生きる。自分を高める事は大切ですね。

  8. 今どハマりしているけど、多分いつか飽きる時が来るものと分かっていても、私は買うようにしています。その時の幸福を大切にしたいし、飽きたらメルカリで良いやと考えています。悩んだ結果、買い遅れて、買っとけば良かったという後悔はしないようにしています。即決する力があれば時間を無駄にしないと思います。

  9. DaiGoさん最近とても落ち着いた話し方ですね。すごく聞きやすくて心に入ってきます。

  10. マイルールって必要だ❗️
    夜の決断は先延ばし、
    迷いを捨てる
    するのかorしないのか?、
    選択の余地を捨てる、
    毎日、3つ苦しいことを乗り越える…
    LEF(軽い少ない速い)、迷ったらちょっと苦しい方へ進め…😂😂😂

    苦しい方へ進んでいる時が安定している気がするなぁ🤔

  11. 01:39 ⑤23時過ぎたらすべてを先延ばしてよい
    – 睡眠時間を確保する
    – 判断能力の落ちた夜に思い浮かぶやりたいことは間違っていることが多い
    03:18 ④Do or Discard:迷ったらやるか捨てるか
    – やるのが面倒だったらすぐにやる
    – 捨てるか迷った時点で捨てていい。迷うというのは必要ないということ
    – 選択の余地を捨てる。選んだ後に選ばなかった選択肢をいちいち迷いを生まないため
    06:05 ③毎日三苦(さんく):毎日3つの苦しいことをやる
    – 苦しみを上手に乗り切れる人ほど運がよくなる
    – 苦しみと定期的に向き合うと脳が若々しく保てる:SuperAger
    08:55 ②LEFF(Lite Easy Fast Few):軽い簡単早い少ないは正義
    – ものが少ないほど管理コスト(特に時間)減
    – 時間という有限のリソースを有効に使える
    11:15 ①迷ったら苦しい方を選ぶ
    – 新しい苦しい方を選んだ方が長期的に見たら成長につながる

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