Share Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Bluesky Reddit Threads ⭐️感情コントロール〜プレッシャーと不安の操り方 https://daigovideoapp.page.link/18NjWoKa2gLFUyxt7 ⬇︎今ならAmazonのAudible無料体験で聞ける⬇︎ 📗究極のマインドフルネス https://amzn.to/2WY2jHN Inspired by https://daigovideolab.jp Celebrity DaiGo
メンタリスト DaiGo on 2023-02-20 8:11 am ⭐️感情コントロール〜プレッシャーと不安の操り方https://daigovideoapp.page.link/18NjWoKa2gLFUyxt7 ⬇︎今ならAmazonのAudible無料体験で聞ける⬇︎📗究極のマインドフルネス https://amzn.to/2WY2jHN Inspired by https://daigovideolab.jp
槹 on 2023-02-21 11:32 am 抑圧して無理やり成長している人、40-50代で体が保たなくなって心療内科駆け込みコース。本当に多い。キレやすいイライラしやすい人は要注意。セルフケアは人生の長期投資。
M N on 2023-02-21 11:50 am ５位…..ごみ拾い４位…..日常生活をなるべく自然の 中で出来るようにしてみる３位…..穴掘り❨地面に手を触れて穴 を掘る❩２位……星空を見る❨夜間の自然で活 動してみる❩１位……自然の中で30分読書をする スケアクロウの生産者に会いに行かれたんですね。夢があってステキです。
トーマス on 2023-02-21 11:53 am 5位:ゴミ拾い4位:日常生活を自然の中で過ごす3位:穴を掘る(ガーデニングもok)2位:星空を見る(夜間の自然で過ごす)1位:自然の中で30分読書する
ウキウキワクワク on 2023-02-21 11:58 am いろんな発見するのって良いことですよね！疲れと癒すこととは表裏一体であってそれがあるから良い！とは、あいかわらずDaiGoさんの視点は先をいきますね😊
ayako ayako on 2023-02-21 1:41 pm 暖炉めちゃくちゃ良いw笑 アメリカかーいヽ(ﾟ∀ﾟヽ)めっちゃ良いアドバイスやった( ﾟ∀ﾟ)確かに自然や夜の薄暗い夜空とか見るとめっちゃリラックスできる( ﾟ∀ﾟ)自然って本能的に目覚める(☆∀☆)笑そして最後の笑顔リピートしてしまったw笑
佳乃-yoshino- on 2023-02-21 2:24 pm 今までDラボで自分を責める対策学んできたはずだけど、さらに新しい情報知れてよかった🐱やってみるね✨本当にありがとうDaiGoさん(^^)
abc on 2023-02-21 3:28 pm DaiGoさんのこういう習慣や効果的な行動がどれくらいの頻度で行われているのか知りたいです継続できなかったりして、やっぱり継続できないのか、、って落ち込んだりしちゃうのですが、そもそもそんなに頻度高くしないでもいいのかなって迷ったりもしているので、頻度とかしれたらうれしいです
36件のコメント
⭐️感情コントロール〜プレッシャーと不安の操り方
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ロマンチックな1コメ
超ロマンチックな２コメ
一つもやれてない。。。
家の周りをゴミ拾いした後にソロキャンプに行き身体を動かし読書もする。そして夜空を観ながらワインで乾杯🎉
超絶ロマンチックな３コメ
グラセフに出てきそうな街並みですね
つい焚き火に目がいってしまう👀
素敵すぎる〜〜😭❤️✨✨✨
抑圧して無理やり成長している人、40-50代で体が保たなくなって心療内科駆け込みコース。本当に多い。キレやすいイライラしやすい人は要注意。セルフケアは人生の長期投資。
カリフォルニアいいですね。
街並みが観れて、素敵。
旅行中にも、動画あげてくれてありがとうございました。
羨ましい。
とわいえ
ゴミ拾いするひとを
アホみたいにせめたてる
精神腐りきったひともいるんだよな
５位…..ごみ拾い
４位…..日常生活をなるべく自然の
中で出来るようにしてみる
３位…..穴掘り❨地面に手を触れて穴
を掘る❩
２位……星空を見る❨夜間の自然で活
動してみる❩
１位……自然の中で30分読書をする
スケアクロウの生産者に会いに行かれたんですね。夢があってステキです。
5位:ゴミ拾い
4位:日常生活を自然の中で過ごす
3位:穴を掘る(ガーデニングもok)
2位:星空を見る(夜間の自然で過ごす)
1位:自然の中で30分読書する
いろんな発見するのって良いことですよね！
疲れと癒すこととは表裏一体であってそれがあるから良い！とは、
あいかわらずDaiGoさんの視点は先をいきますね😊
自然の中で読書💡やってみます
この動画の暖炉とDaiGoさんの声がとても心地よくて疲れた心に効き、癒されました🥺
良い夜です。ありがとうございます。
凄いカルフォルニア？、行動力半端無いですね。ひたすら感心してます。
散歩しながら花を見たり、夜は月 星を見る。寝る時は音楽を聴いたり、しています。😊
いい所なんですねー❤
自然最強ですね。⛰️ごみ拾いは気持ちの整理がつきそう。成果がはっきり見えるものね。
今日も とても 勉強に なりました。 ありがとうございます。 海外素敵ですね。 楽しんできて下さい。 また 綺麗な 景色など 見せてください。
DaiGoがいるだけでかなり癒されるけどねっ❤
暖炉めちゃくちゃ良いw笑 アメリカかーいヽ(ﾟ∀ﾟヽ)
めっちゃ良いアドバイスやった( ﾟ∀ﾟ)
確かに自然や夜の薄暗い夜空とか見るとめっちゃリラックスできる( ﾟ∀ﾟ)自然って本能的に目覚める(☆∀☆)笑
そして最後の笑顔リピートしてしまったw笑
素敵な場所ですね。今日は、職場で2回廊下に落ちているゴミを拾いました。
自宅を綺麗にすると主人が不機嫌に。まじで病んだ、、ゴミ屋敷となり家庭内別居へ
なんかキャンプもサウナも流行ったのは必然に思えてきた
今までDラボで自分を責める対策学んできたはずだけど、さらに新しい情報知れてよかった🐱やってみるね✨本当にありがとうDaiGoさん(^^)
とにかく自然が大事なんどな。人間はほぼ自然で生きてきて
家に住み始めたの最近だからな
ゴミ拾いしてると見て見ぬふりが減る。
ゴミの少ない場は整い易い、逆も然り。
DaiGoさんのこういう習慣や効果的な行動がどれくらいの頻度で行われているのか知りたいです
継続できなかったりして、やっぱり継続できないのか、、って落ち込んだりしちゃうのですが、そもそもそんなに頻度高くしないでもいいのかなって迷ったりもしているので、頻度とかしれたらうれしいです
ベスト5、どれも良い方法ですね🎉💞
シェアいただき、ありがとうございます😆❣️LOVE
だいぶ人柄が丸くなってきたようで、嬉しく思います
今日も勉強になりました
たしかに夜中星空見ながら何も考えず一服すると落ち着く
健康とは矛盾してるけど笑
今日もありがとうございます。心の栄養になりました。