今回のコウケンテツキッチンは、まるでお肉のような食べ応え!?
とある工夫で食感も楽しい、こんにゃくを使った甘辛焼きこんにゃくをご紹介!

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【チャプター】
00:00 オープニング
00:51 下ごしらえ
03:32 調理
06:43 試食

【材料(2人分)】
・こんにゃく:1枚(約200g)
・塩:少々
・片栗粉:小さじ2
・サラダ油:大さじ2
・みりん:大さじ3
・酒:大さじ1
・しょうゆ:大さじ2
・砂糖:大さじ1/2
・練りわさび:適宜

【ポイント】
お砂糖を入れ忘れちゃダメよ。

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
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コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

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◆映像・制作
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto)

#コウケンテツ
#料理
#こんにゃく

25件のコメント

  1. Hi! This video comes in perfect timing when I just bought konyaku and don't know how to cook it. Thank you for the recipe!

  2. 旦那さまがダイエットを決意したので作ってみました😂食べごたえがあって美味しかったです✨ポイントのお砂糖も忘れずに入れましたよー

  3. 砂糖入れ忘れてたやつも美味しいって食べてるけど、いつもの味とちがうってならんもんなの?😂

  4. ご飯も一緒に食べて欲しかったf(^^;💦コウさんのご飯を食べるところが、凄く楽しみなんです🎵コンニャク好きには、たまりません❗

  5. こんにゃく大好き!
    なかなか味が決まらないし、水っぽくなったりして悩んでいたのでありがたいです😊
    簡単に見えるものでも手間がちゃんとあるんですよね~。反省反省😁

  6. いつもコウさんのレシピには助けられています。ありがとうございます!でも・・こちらのレシピ、我が家には味が濃すぎました。最初から醤油を半分にしていたのですが、それでも濃くて、急遽ピーマンともやしをレンチンしたものと混ぜて調整しました。うーんどこがいけなかったんだろう。。

  7. こんにゃくに片栗粉、なるほどでした。
    1.5列目に入るかどうか分かりませんが、『マンドゥ』を1度作って見たいのですが…
    動画でupしていただけると嬉しいです。

  8. ほんま 食感は「なまこ」です~
    庶民の見方のコンニャク!!! さすが
    ケンテツさんです💓😍💓

  9. 食べ応えもあってお肉料理にも負けない美味しさでした❗️もう1品欲しい時にとてもおすすめメニューだと思います。

  10. こんにゃく好きではありますが大量に職場からもらって、どうしようかと思っていたら、ちょうどこの動画!
    一度使って、めちゃくちゃおいしくて、1日に3回も作ることになりました!
    3枚ずつ使って作っても、毎回あっという間になくなるこのレシピ。もう完全リピです。ヘルシーだし、大感謝レシピ🤩

    酒のつまみにもぴったりです。

    明日また作って職場に持っていこうと思います。今度は5枚使おうかな。

  11. これは毎日毎日一回食事のメインにして、ダイエットにしていきたいと思います🎉🎉🎉❤たぶん、薄切り大根チンして、ニンジン千切りチン、小松菜をべつにこの3種を炒めて盛り付けたら鮮やかになってシャキシャキもはいり、こんにゃくと合いそうで、大腸を綺麗にしてくれそうですね❤気に入りまし❤お腹空いたら蒟蒻😅これならすぐ出来ますね🎉ありがとうございます😊

  12. これこれ美味しいですよね👌😋
    おばあちゃんのオカズ必ず1品登場してました!
    安くてヘルシーもってこいの食材ですね👏

  13. いつもすぐ作りたくなるレシピを紹介していただきありがとうございます。
    先生のこんにゃくレシピは、乾煎りから入っていましたが、このレシピは最初から油を入れたほうがいいのですか?

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