▼伝説のホノルルマラソン生配信
https://www.youtube.com/live/sA9a17K2DaI?si=jRIxM-RZaauGS1Gj
▼白方コーチのYouTubeチャンネル「マラソン大学/ケンケンちゃんねる」
https://www.youtube.com/@marathondaigaku
▼メイン「エガちゃんねる」
https://www.youtube.com/channel/UCL6JY2DXJNDOIqCP1CRADng
▼エガちゃんねる「ノーパン村」
https://www.youtube.com/channel/UCL6JY2DXJNDOIqCP1CRADng/join
▼「エガちゃんねる革命」(著:ブリーフ団D)
▼エガちゃんねる公式ショップ
https://egachannel.shop
▼エガちゃんねる公式Twitter
Tweets by samurai_badass
▼エガちゃんねる公式Instagram
https://www.instagram.com/badass_samurai
▼エガちゃんねる公式TikTok
https://vt.tiktok.com/FsPEeK/
#江頭
#エガちゃんねる
#替えのパンツ
30件のコメント
練習を思いだすとエモいですね〜ちなみに、もしこのトレーニングやってみたい方は私のチャンネルで学べます^_^
Mめっちゃイケメン
2か月前から準備してたのね、エガちゃんが体のバランス悪いの意外な気がする( *´艸)
本番が終わったあとだからかジーンとしてしまいますね
背中が硬いというのも人間らしくて好きです
Lさんの『まごわやさしい』のま、はマヨネーズ!好きだ!Lさん無事完走!良かった!!!膝に優しい人生を!
エガちゃん、しっかりトレーニングされ準備万端で臨まれたことがよくわかりました。白方コーチの指導内容とても参考になりました。
エガちゃん、まさかの腹筋出来ないことにビックリです。
体鍛えてるから普通に100回とかこなしそうな気がしてました。
DのTシャツ、VIVANT!?
これは、、、エガちゃんのレストアを兼ねてマラソンのご褒美に整体に行ってポキポキ鳴らしてもらいましょう😁😁😁😁
Lこの頭で完走ってすごい❤
Lさん一瞬亀仙人に見えた
腹筋できない人初めてみました。エガちゃん。
Lさんかわいいw
マラソンの疲労が凄いだろう中、単にチャンネルをか休みにするのではなく、生配信中のスペシャル動画を上げる工夫がプロ!
にしてもエガちゃん硬い!😂
エガちゃんて人当たりは柔らかくて動作も丁寧なのに動きが直線的だと思ってたけど身体が硬いからだったんだな🤣
2:34 エガちゃん腹筋割れてるのに出来ないの⁈
エガちゃんはいつも姿勢が正しくて素敵❤って思ってたのにまさかの背骨固しだったとは😅
でもまぁ体が柔らかいエガちゃんはなんか嫌かもw
エガちゃんのストレッチ企画できますね🤣
応援をしています❤
三点倒立できるのに腹筋できない衝撃の事実W
エガちゃん、1回も腹筋できないんだ(^_^;)
L、トムブラウンのみちおさんにみえる(;・∀・)
背中曲がって固いよりええやん
L ver.のまごわやさしい!
ま マヨネーズ
ご ごはん
わ わらじとんかつ
や 焼き肉
さ サーロインステーキ
し 塩
い 芋(フライドポテト)
営業妨害だと怒るかもしれないが、コーチの話を素直に聞いて、エガちゃんの人となりよく分かる。
Lさん普段はマスクの口のあたりがっつりあいてるのに今回はサングラスに口元隠すのなんか違うような😂
2:00
Lさんが確かにアザラシに見えてかわいいです😆
Nice!
今までブルックスノータッチだった人もこれで興味出てくるんじゃないかな😮
Lさん
この体型で完走できるの凄い!
でも、くまだまさしサンにしか見えんのよ
腹筋できないの意外すぎる!
出来なくても年齢に対して良いスタイルキープしててすごいですね✨