▼伝説のホノルルマラソン生配信
 https://www.youtube.com/live/sA9a17K2DaI?si=jRIxM-RZaauGS1Gj

▼白方コーチのYouTubeチャンネル「マラソン大学/ケンケンちゃんねる」
 https://www.youtube.com/@marathondaigaku
 
▼メイン「エガちゃんねる」
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▼「エガちゃんねる革命」(著:ブリーフ団D)

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#江頭
#エガちゃんねる
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30件のコメント

  1. 練習を思いだすとエモいですね〜ちなみに、もしこのトレーニングやってみたい方は私のチャンネルで学べます^_^

  2. Lさんの『まごわやさしい』のま、はマヨネーズ!好きだ!Lさん無事完走!良かった!!!膝に優しい人生を!

  3. エガちゃん、しっかりトレーニングされ準備万端で臨まれたことがよくわかりました。白方コーチの指導内容とても参考になりました。

  4. エガちゃん、まさかの腹筋出来ないことにビックリです。
    体鍛えてるから普通に100回とかこなしそうな気がしてました。

  5. これは、、、エガちゃんのレストアを兼ねてマラソンのご褒美に整体に行ってポキポキ鳴らしてもらいましょう😁😁😁😁

  6. マラソンの疲労が凄いだろう中、単にチャンネルをか休みにするのではなく、生配信中のスペシャル動画を上げる工夫がプロ!
    にしてもエガちゃん硬い!😂

  7. エガちゃんて人当たりは柔らかくて動作も丁寧なのに動きが直線的だと思ってたけど身体が硬いからだったんだな🤣

  8. エガちゃんはいつも姿勢が正しくて素敵❤って思ってたのにまさかの背骨固しだったとは😅
    でもまぁ体が柔らかいエガちゃんはなんか嫌かもw

  9. L ver.のまごわやさしい!

    ま マヨネーズ
    ご ごはん
    わ わらじとんかつ
    や 焼き肉
    さ サーロインステーキ
    し 塩
    い 芋(フライドポテト)

  10. Lさん普段はマスクの口のあたりがっつりあいてるのに今回はサングラスに口元隠すのなんか違うような😂

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