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00:00 オープニング
00:10 1.腰を左右に振る動き
00:30 2.仰向けで足上げ
00:50 3.交互に手足をタッチする
01:10 4.足回し
01:30 5.足上げ状態起こし
01:50 6.足を浮かせてキープ
02:10 Finish!
02:19 トーク
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@kusanagitsuyoshi_official
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🎵 Credits:
Intro, Instrumental, Outro
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☑免責
・痛みや健康上の不安がある場合は、専門機関に相談してください。
・動画内でのコンテンツは、医療行為での代替ではありません。怪我や損害についての責任は取れませんので、動画内の提案の採用は、各自の判断でお願いします。
31件のコメント
剛さん、オシャレやなぁ😊😊
わーん。このゆるゆるなナレーションなのに運動がえぐい。
デニムでwww
いきなりトレーニング始まったけどつよぽんに励ましてもらえるとがんばれるかも😂ありがとうござました！いい運動になりました💪
マジかぁ～
凄い運動量じゃん
ツヨポンGパンで凄っ！
いやいやいや…
今年50になる人の動きじゃないのよ
つよぽん、さすがです。
「剛はダンスやってるからな」って声が聞こえてきそう
凄すぎて！！
草彅剛さん、すごい体幹ですね～スリムだし、素晴らしい。
これは、新しい地図の３人が他のユーチューバーさんとのコラボの一環ですね😊
それにしてもツヨポンの身体能力半端無いですー❤😅
ツヨポンは、のがちゃんの他にも4本程他の方々とコラボしています。
そちらも凄いですよ👍👍
さすがツヨぽん！👏👏
いい声！
コラボしまくってるw声が癒し✨
ナレーションすてき。やってることハード！
これはキツイ！！っていうか草彅くんすごっ！！ゆるいナレーションいいですね😅
こんなときでもデニム
脚回しすぐ腰痛くなって出来ません。。。。
どうしたらいいんだろ
4/6の足まわし時の剛くんの表情がゆがんでいて、実際はどんな声出して頑張ってたのでしょうか😆見てるだけでも楽しかったです🎵コラボありがとうございます✨
つよぽん大好き🤍今日も癒しをありがとう🤍🤍🤍
え？草彅さん😮
つよぽんがコラボされてびっくりです！
一緒にトレーニング出来るので
とても良いですね❤
デニムでトレーニングは草
さすがです！
凄いな、つよぽん…これはきつそうだわ。
ルーティンにしよう
ななにー地下ABEMA
≪YouTubeジャック！大バズりSP≫
大人気YouTuber総勢10組と禁断のコラボSP！
総再生数720万回再生を目指す。
撮影の裏側やYouTubeの入りきらなかった動画などマル秘映像を一挙公開！！
キャスト 稲垣吾郎 草彅剛 香取慎吾
1月21日(日)20:00–21:15
僕も草薙さんの年齢になっても草薙さんみたいに若くいられるようにトレーニングがんばります！✨
つよぽんの声に癒やされるけどキツくてできない😂 さすが運動神経抜群な健康つよぽん、体幹がしっかりしてるね。
さすがつよポン✨体幹ぶれなくてトレーニング姿も美しい✨ちょっとやってみたけどきつい！！
で、できませーーーーーーーん😂笑
剛君は昔から体幹がしっかりしててポーズが綺麗で見惚れてしまいます。日頃のトレーニングの賜物ですね。
さすがつよぽん、体柔らかいしストレッチ慣れてるし
えっ？突如つよぽん！！😆
流石のつよポン❣️