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【ステルス依存】気づかないうちに依存し、脳が壊れる行動



0:00 【ステルス依存】気づかないうちに依存し、脳が壊れる行動
1:02 ドーパミンバランスが崩れるとメンタルが弱くなる
4:53 脳のホメオスタシスが崩れる
7:41 対策：1ヶ月のドーパミン断食
9:31 ドーパミン過剰で満足できないゾンビに
10:15 Dラボでもお待ちしております◎

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11件のコメント

  4. @Hasuo2001 on

    AI時代はさらにゾンビが増えるよ。
    何故なら高クオリティなものを特に苦労なく量産してくれるからね。
    技術が進歩すればするほど、人間の集中力、発想力、行動力、思考力が衰えていく。

  9. @user-iq8xn8pk3l on

    DaiGoさんの『君の人生に勇気はいらない』を読み終わりました。
    初めての小説だったので不安でしたが良かったです。自分は漢字を読むのが苦手だったのでスマホで調べながら読んだので読み終わるのが遅くなりましたが、読みやすかったです。
    あとがきでボロ泣きだったことはおいといて….
    本当にこの本に出会えて良かったです。
    ありがとうございました。
    これからもDaiGoさんから学んで頑張ります。そして、これからも宜しくお願いします。

  11. @spacenekopizzatacos on

    ADHDの場合って…わりとドーパミン受容体問題って、私は言語性と動作性IQの差が顕著らしいのですが、その部分の恒常性あるの？ないの？すでに壊れてるの？
    いうことであってるんでしょうか…良いところもあるのかな？ってのもこれといってインスタやYouTubeは特定のものしかみないし、TikTokやXとかテレビは情報過多で嫌いすぎて逆に見たくない、デジアナ関係なく疲れたら漫画や本だけ読む（その時用の積み本）そして目が疲れたら瞑想や音楽聞くだけにする。ただしToDoリストのために嫌でも使うスマホみたいな…アナログ時間を作っても人間関係だけでメンタルきついときあるあるだし、SNSとか使ってもこれといって吐露するか？みたいな人としてこれも結果的にゾンビ化なの？きっつ…

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