今回のコウケンテツキッチンは、豚肉は間違いないシリーズ!
夏にぴったり!たれもうまい!フライパン蒸ししゃぶをご紹介します。

▼チャンネル登録はこちらから!
https://bit.ly/2BUMuKI

【チャプター】
00:00~オープニング
00:47~ 下ごしらえ
02:07~ 調理
06:28~ 試食

【材料2人分】
・キャベツ:1/4個
・青ねぎ:3~4本
・豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用または薄切り):150~200g
・酒:大さじ2
・塩:小さじ1/3
・粗びき黒こしょう:適宜
●たれ
・玉ねぎ:1/8個(約20g)
・しょうゆ:大さじ2
・酢:大さじ1・1/2
・しょうがのすりおろし:1かけ
・砂糖:大さじ1/2

【ポイント】
豚肉はしゃぶしゃぶ用がおすすめ!

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCXv3rABDZ-Hd5acNlDZjbOQ
======================
Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます!!

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

◆Instagram
 https://www.instagram.com/kohkentetsu/

◆X(Twitter)
 https://twitter.com/kohkentetsu14

◆朝日新聞Bon Marche online 
 コウケンテツの食は人なり出会いなり  
 https://www.asahi.com/ads/clients/bonmarche/recipe_index.html

◆コウケンテツの「つくってみよう!休日かぞくごはん」
 https://www.ism.life/kazokugohan/index.html

◆レタスクラブニュース 
 コウケンテツさんのレシピ
 https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/

◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
 info@kohkentetsu.com

◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 吉原 亨(HOOP)

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto https://www.instagram.com/etooo.kazuya )

#コウケンテツ
#料理
#豚肉

Share.

32件のコメント

  1. フライパンの蓋の取っ手のデザインが素敵ですね😊🧅は蒸す方かと思ったら、タレだったんですね。さっぱりして良さそう😙

  2. 美味しそう!5フライパン!😆キャベツ切る時、ゆっくりでいいですよって言ってくれるの優しいですね😊

  3. 暑くなってきて、台所にいる時間を出来るだけ短くしたい〜😮わだすの気持ちをわかって頂き…ありがトウ〜😊😊😊

  4. フライパン新しくなりましたか?バーミキュラでしょうか?買ったものの焦げが気になってなかなか出番が少ないので久々使ってみますー

  5. 調理方法も材料もシンプルで味付けも3150👏
    一番の考えどころは
    テーブルには出しづらいフライパンしかない、というところです😂

  6. あかーん! 今日の晩ごはん何にしようかと先生の動画を見出したら、次々に美味しそうなお料理出て来て幸せ無限地獄にハマっております😭どないしよ❤

  7. 今日も美味しそうなお料理❤
    しかも簡単に出来そうなのは、ありがたい👍
    コウさんの番組は、どれをみても優しさ溢れていて、癒されます。

  8. 今日さっそく作ってみます😋🎶夏は夫の食欲が落ちてしまって、メニューを考えるのに毎日苦労するので暑くても食べられるレシピを教えていただいてありがたいです😊🎶

  9. タレがとにかく美味しくて感動しました!!
    キャベツも沢山たべれるし大満足の一品でまた絶対作ります!

  10. 豚肉でビタミンB、野菜でビタミンC🌻
    そして簡単で、食欲のない時にも食べられそう!
    なんて有り難いレシピなんでしょう!!
    この、おろし玉葱ダレも便利そうですね😍

  11. これはお手軽、かつ美味しそう!
    暑いので冷しゃぶやりがちですが、蒸ししゃぶもありですね。
    あまりに手軽すぎて、本体よりもタレに手間がかかってるような気が・・・😆

  12. 作りました😆⤴︎
    簡単、美味しい、栄養満点☆
    これだけで完結‼️‼️マジ神レシピ✨

Leave A Reply