10/10の世界メンタルへルスデーに合わせて、今回は山口一郎さんと小森隼さんのSP対談が実現。
山口さんがうつ病を発症してからも、プライベートで熱心にコミュニケーションを取り、間近で支えてきた友人の一人でもある小森さん。2人が必要と考える周りの支援や環境、エンタテインメント業界ではじまったメンタルへルスに関するB-sideの取組みについてなど、約1時間にわたり2人の貴重なトークをお届けします。
※この番組で語られている体験は、ゲスト個人の経験に基づくものであり、すべての方に当てはまるものではありません。同じうつ病でも、症状や回復の仕方は人それぞれ異なります。この対話はゲストのストーリーを共有することを目的としており、医療的なアドバイスを提供するものではありません。心の健康に関してお悩みの方は、専門の医療機関にご相談ください。
♬オープニング「Sun」 作曲：peppe(緑黄色社会)
♬エンディング「Moon」作曲：peppe(緑黄色社会)
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制作：株式会社ソニー・ミュージックエンタテインメント
協賛：一般社団法人 日本音楽制作者連盟
00:00 オープニング
01:19 2人が親しくなった経緯を教えてください
04:06 プライベートではどんなコミュニケーションを取っていますか
05:27 同様に親しくなった友人はいらっしゃいますか？
07:48 「うつ病」になった経緯、兆候について
09:54 不調を感じたときにどんなことをされましたか
11:02 不調の兆候に気付く難しさ
13:58 メンタルクリニックを受診し「うつ病」と診断されてから
16:35 誤解していたうつ病のイメージ
20:15 うつ病を公表してからの周囲の反応
22:51 周囲のサポートで助かったことは？
24:16 山口さんの状況を知ったときの小森さんは？
28:06 孤立させてはいけない？
28:50 休止を経てリハーサルに参加した際はどんな気持ちでしたか
34:07 ひとりでツアーを周ってみてどうでしたか？
35:27 歌うことは「祈り」
36:01 「揺り戻し」を繰り返しながらのソロツアー
38:54 ソロツアー、復活ライブをご覧になってどう感じましたか？
43:17 病気の前に戻ろうとするのではなく、「新しい自分」を作ることを考えるように
45:58 ステージに立ったときはどう感じましたか？
47:52 2人にとって音楽とは？
54:20 ソニーミュージックが立ち上げたB-sideというプロジェクトについて
54:40 うつ病になってわかった大事なこと
59:13 カウンセリングなどのメンタルケアを利用しやすい環境を作るには？
1:01:08 カウンセリングの大事さ
01:03:06 今回お2人で話してみていかがでしたか
01:04:51 メンタルへルスの話題を身近に感じてもらうには？
01:07:04 番組をご覧の方へメッセージ
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32件のコメント
一郎さん小森さんにめっちゃ無茶振りしてたなw
いつも応援しています☺️🫧
この2人良い関係性だよね
21:20 そんなこと言われたんだ😢
会社の昼休み終わってもサボってw一気に見ました。
エンタメの最前線にいるお二人がこういう話をしてくれるのは、ほんと勉強になるし救われる人もたくさんいると思います。
自分も気をつけようと思うし、周りの人にも気遣っていこうと改めて思いました。
素敵な対談ありがとうございました。
小森くんは一郎さんにこのタイミングで出会えてディスティニー（ブルー）を感じます。今のいい👍関係なのを見てると素敵ですよね。
一郎さんのお話とYouTubeライブでのリスナーさん達のコメント見聞きして、心の病になった方がどんな生活になってるか、どんな症状もあるのかとか具体的に知ることができて、たくさんのリスナーが知識、理解を増やせたかなと思います。
僅かなことしか出来てないですが、その人の気持ちに寄り添っていけてればな。と思ってます。
健康診断にメンタルヘルス。確かに！一郎さんと小森くんの対談を機に、理解が広まればいいなぁ～と思いました😊
ナンチャン？
鬱病を公表した事で、苦しんだ事が沢山あったと思います。
けれど、一郎さんの発言で鬱病に対する考え方が変わった人も沢山いると思います☘️
少しでも理解が広まり優しい世の中になるといいですね😊
昔たくさん出来たのにって固執していたので
「新しいジブン」は、ありがたい言葉でした
今の一郎さんがあるのは、一郎さんのこれまでの軌跡があったからこそなんだなと思ってグッときました。
そして小森さんが一郎さんのこと大好きなのもすごく伝わってほっこりしました。
すごくいい対談でした、ありがとうございます😭
近い人に「休みたいから休んでるんだろ」はキツイですね。
私は家族に「いつ治るの？」「まだ薬飲んでるの？」て聞かれるのが辛かったな
誰にも会いたくなくて自分を孤独に追い込むんだけど、いざ一人だと更につらくて涙が出たりする。一郎さんにいちかばちかでとびこんだ隼くんはすごいな。純粋な愛を感じた。
新しい自分を作り出す、一郎さんの前向きな考え方をお守りにして、この療養期間は過ごしたいと思いました。今年から適応障害になり、今も暗闇を進むような日々ではありますが、できることから少しずつやっていこうと勇気を貰えました。そして、ただ怠けているだけだ、となかなか理解されないことも辛かったです、、改めて多くの人たちに心の病気やメンタルヘルスと向き合ってほしいと思います🥲
近しい人に理解してもらえなかったのは一番ツラいですよね
でもそんな過去を今こうやって話せるようになったのは良かったのかな
小森くん、一郎さんのそばに居てくれて本当にありがとう
これからも素敵な関係性でいてほしいです
小森さんのいっくんを支える大きな愛を感じました。
優しくて配慮ができてとても素敵な方ですね☺
イックンしんどいよね、でも皆そばにいるよ。
いろいろなことを考えさせられました。これからもずっとずっと応援してます♡
とても参考になりました。
ありがとうございました。
いっくん痩せてきたね！
小森くんほんとうにいい子なんだなぁ…
一郎さんのそばにいてくれてよかった
大好きなお二人です。お二人が信頼しあっているのがよく分かります。人は支え支えられてる。優しさを持って周りを見ていれば救われる人がいるかもしれない。でもまず自分を大切にすることが1番大切だと感じました。
神回でした、ありがとうございます
オールナイトニッポンに続きいい2人！！
21:20 そんなこと言われたら、私だったらメンバーであれ言われた一言を一生忘れないし距離置くなぁ。一郎さんは本当に心が広い。
うつ病と知ってから
本当に辛い。
どれだけ辛いか
一郎さんが深く話してくれて、ありがたい。
ふたりとも大好き！！！以上！
命とられる事はないから何でもできるという人が昔いて、私もそう思っていた時期がありましたが今はそう思いません。自己犠牲の精神は積もり積もった時に爆発します😢
そしてそうなった時、一郎さんが言ったように元に戻ることはなかなか難しいです。この動画をみながらずっと頷いていました。もっともっと病気に対する理解が深まることを願っています😢
年齢が違うのに 素敵なお二ですね✨ 小森君は サカナクションの配信の中で 凄く可愛い笑顔で 楽しそうに音楽に乗ってダンスをしている小森君をみて キラキラして素敵だな～～～ 楽しそうに踊ってる～～～って可愛い～～～って 凄く惹かれました✨ これからもお二人のご活躍を楽しみにしています(^^♪
なんかさよならはエモーションの時みたいになってない？
めっちゃカッコいいヤバい
一郎さん、おかえり
地元（北海道という括りだけど）も病気も同じ一郎さんがそれを強みにして前に進もうとしてるのが私の光です