どうやって乗り越えてるの？長続きカップルの【喧嘩】の特徴３つ

喧嘩するとイライラするものですが、それを次の日まで引きずってしまう人もいますよね。そうすると、一度の喧嘩で何日間もイライラした時間を過ごすことになります。

こうなると、一緒にいることを幸せに感じられず、いつか別れることになるでしょう。

長続きするカップルは、喧嘩してもその感情をその場で終わらせます。再び喧嘩したときにも、以前喧嘩したときのことを持ち出すこともないです。

このように上手く感情をコントロールして、切り変えられるカップルであれば、関係も長続きしやすくなるため意識しておきましょう。

喧嘩しているときにあまりにもイライラし過ぎて、何も解決しないまま家に帰ってしまう人もいるでしょう。こういったことは、あまりにもどちらかが感情的になっている状況で、クールダウンする意味で有効な場合もありますが、基本的にしないほうがいいです。

喧嘩から逃げると、喧嘩が長引くだけでなく、モヤモヤが解消されないまま仲直りしてしまうこともあります。そして、そのようなモヤモヤはまたいつか表面化してしまうもの。

喧嘩したときは、その問題点としっかり向き合って解決することが大切。逃げて解決しないでおくと、同じ問題で何度もぶつかることになり、長続きしなくなってしまいまいます。

喧嘩中は感情が高ぶってしまいますが、長続きするカップルは言ってはいけないことは言いませんし、やってはいけないこともやりません。相手を深く傷つける言葉は言わず、暴力を振るうことなどもないのです。

喧嘩のときにこのような最低限のルールを守れないカップルは、それが原因で別れることになるため、注意しておく必要があります。

長続きするカップルは喧嘩の際に、ある程度冷静な部分があります。

逆に言えば、喧嘩のときに冷静さを失ってしまうカップルは、すぐに別れてしまうもの。

イライラするのはわかりますが、喧嘩しているときこそ冷静になることを意識しましょう。

（ふくろうクジラ/ライター）