付き合っている彼氏に依存されていて辛いけれど、別れたくはない……と悩んでいる女性は少なくありません。
趣味を見つけてあげる
彼女に依存する彼氏は、結局のところ彼女以外のことで夢中になれるものがない、という特徴があります。
なので、彼の関心を他へ持っていくためにも、彼がハマりそうな趣味を見つけてあげるのが効果的。ゲームや釣り、アウトドアなど何でもいいので、彼が好きそうなことをどんどん提案してみましょう。
彼の言うことを全て聞かない
彼に嫌われたくないからといって、彼の言うこと全てに「うん。わかった」と聞いてしまう女性は意外と多いものです。
ですが、彼の言うことを全て聞いてしまっていると、彼があなたのことを「思い通りにできる」と勘違いしてしまって、束縛は悪化するもの。
嫌だなと思うことがあれば、はっきりと「それは嫌だ」と言うように意識しておくことが大切です。
はっきりと依存されたくないと伝える
これは最終手段とも言えますが、依存されるのがどうしても嫌になった時には、その気持ちをはっきりと伝えるべきです。
言葉にして気持ちを伝えないままでいると、彼の依存度はどんどん上がっていってしまうので、注意してください。
なるべく早めの段階で「依存されるのは嫌だからね」と、事前に伝えておくのも効果的です。
依存してしまう理由を探る
何かに依存してしまうのには、何か理由があるもの。過去の恋愛で彼女に裏切られたことがあって、それがトラウマになっていることもあります。
依存体質になってしまった理由を素直に聞いてみて、深掘りしてみるのもいいでしょう。ずっと付き合っていきたいから、改善していこうと提案してみるのです。
彼自身も、依存体質から抜け出すことが出来れば精神的にも楽になれるはず。なので、彼のためだと思って、時間をかけて依存する考え方を変えていくのも1つの手です。
依存体質から抜け出すには時間がかかる
彼の依存しやすい性格を変えるには、どうしても時間がかかってしまうもの。彼とずっと付き合っていきたいのであれば、じっくり時間をかける覚悟が必要です。
趣味を見つけてあげたり、根本的な考え方を変えることで、少しずつ依存することもなくなっていくでしょう。
（setsuko/ライター）