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この動画の参考文献：
「いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント」有川真由美（毎日新聞出版）
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協力：毎日新聞出版
※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています
24件のコメント
1日に感謝するって大事ですよね
声に出すのはもっと大事
1日ありがとう
AIみたい😂
本当に、すごく疲れていてもその言葉を言ったら肩や胸が楽になりました。自分で洗脳する方法ですね。
😊😊😊😊😊😊😊❤
…φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
疲れたら寝よう。
今日も一日ありがとう。明日もよき一日でありますように。
大した事じゃない！
めっちゃ使ってます😆
🎊あっちゃんマジック🪄
あっちゃん、ありがとう🎉😊
自分が幸せな気持ちになれば、周りにも幸せが広がる。小さな事だけど、大きな幸せにつながっていくといいな☺️
これ介入実験(ランダム化比較試験)して「実は逆効果でした。テッテレー♪」ってなったら笑うしかないぞ
自分もしんどい時に「わろた」って口にするようにしてます
中田さんが以前朝の習慣として必ずベットメークを
と勧めてましたが、私も習慣になり感謝してます。
これはちょっと難しそうですがそう言える様に心がけます❤❤
あっちゃん素敵〜♡このショート見つけてラッキー✨今日も幸せ〜！！って普通に３つ出た👍
メモ取りました。
考えるより、まず実践してみようと思います。
楽しい、幸せ、素敵、ラッキー！言ってこ！
そういう大人になりたい！がんばる💪
たしかになるほどっ！ってささりましたー🎉
最近文句ばかり言ってたのですが、これ聞いて改めようと思いました！
どこでも使えそう
ええこと言ってるやん😊
基本的なことだけど疲れるとわすれがちー。ことばでリセットしていこう
ありがとうございます！