いつでもどこでもできるトレーニング動画を公開！
講師は宮野真守のライブでおなじみのダンサー“HIDE”が担当します！
運動不足になりがちな毎日に最適な動画です♪
宮野真守 動画配信プログラム「Road to LIVING!」始動！
YouTubeでも、マモならではのエンターテインメントを期間限定で発信していきます！
今回使用している楽曲はコチラ♪
①Not Alone／宮野真守
②BREAK IT!／宮野真守
この楽曲は「MAMORU MIYANO presents M&M THE BEST」で聴くことができます！
https://lnk.to/MandM_THE_BEST
https://kinkurido.jp/shop/g/gKICS-93711/
動画の感想、「Road to LIVING!」の企画案はこの動画のコメント欄、またはTwitterで #R2LIVING をつけて投稿をお願いします！
引き続き企画案も募集しますが、コチラも是非！
・「チャンネル登録お願いします」のボイス案
・「Road to LIVING!」動画で使う挨拶案
▶スタジオライブ「STREAMING!」好評配信中♪
https://lnk.to/MM_STREAMING
◆宮野真守 Official YouTube Channel
https://www.youtube.com/c/miyanomamoru
※チャンネル登録をお願いします！
◆宮野真守 公式ホームページ
http://miyanomamoru.com
◆宮野真守 Twitter公式アカウント
Posts by miyanomamoru_PR
◆宮野真守 最新楽曲はコチラ
20thシングル「ZERO to INFINITY」
https://lnk.to/ZEROtoINFINITY
19thシングル「光射す方へ」
https://lnk.to/hikari
「MAMORU MIYANO ASIA LIVE TOUR 2019 〜BLAZING!〜」ライブ音源
https://lnk.to/LIVEBLAZING
#宮野真守 #R2LIVING #マモトレ
34件のコメント
一直等別人翻譯才這麼晚留言，mamo大丈夫？一直喊痛好心疼，mamo跟我一樣大腿後面筋很硬(｡>﹏<｡)，一定要記得好好休息喔！我以前做伸展的時候也有很多動作很痛很累，所以做到舒服擅長的伸展時有時候會不小心睡著(¦3[▓▓]，不過最近要大考倒數，都在唸書，我看我唸累的時候來跟著mamo做運動好了，mamo都有認真去做，有專心記動作呢，而且做到後面褲管變得ㄧ高一低好可愛www
ベージュの下着って攻めてるなぁ笑
今更ながら毎日やります✊
毎日この動画を見て更新するので既読感覚でいいね押してくださると嬉しいです☺️
8月15日 〇(体がバリカタでした、、、)
息継ぎが…萌。ヤバイｨ
「BREAK IT!」が懐かしすぎて、色んな感情が込み上げたのと同時に、脚攣りました。
ずっと見れてなかったので今日ら見ながらストレッチやりました
体硬いのでストレッチはやらないといけないなと思いました
楽しめましたよ
普通に声がいい
マモが面白いからまじで続けられる。楽しい！
ストレッチ
この動画見ながらスパイダーするとほんとに腹筋死にそうでしたので、一旦とめて、やって、戻ってきて、まもさんたちがしてる間、上体起こしやろうとしたら、
全くできませんでした笑
理由:腹筋痛い
マモトレ始めてから、学校の先生や母に「あれ、痩せた…?」と言われました‼︎内容がすごく面白いおかげで毎日続けられています!!本当にありがとうございます!!✨
マモトレほぼ毎日やってます、流石にスバイダーはできなかったですけれど。
おかげで眠りも良くなったし、体も健康になった気がします！
本当にありがどうございます！！
ヒデちゃん、ツイッターで「ま、俺もバリカタなんだけどね？(笑)」って言ってたけどどこが硬いッスか？？！😁😁
ぐるぐる、あ、やっぱりグルコサミンやったw これ見て体操頑張ろ！！
hjasgjashj i straight went up to search not alone in spotify its so 😔😔👌👌
スパイダー興味あります😆スパイダーマンのアニメ思い出しますね😊
8:22 mamo san kawaiiiiiiii 😭😭😭❤❤❤❤❤
and this!!! 10:53
I may need to save this routine for later…
体操頑張ってます！だいぶ自分の体が硬くてヤバい笑
在宅の日、ストレッチするようになりました！
自分のコメント見つからなかったけどこれプラス筋トレしてたら5キロ落ちた
7:30 "筋を" BREAK IT！
ひでちゃんもまもちゃんも最高に可愛いし曲がNot Aloneなのが最高に良いです、、、、、
宮野さんへ、マモトレシリーズで腹筋系統も欲しいです!!よろしければお願いしますm(*_ _)m笑
通してやろうって思ったら、最後の方、一日中家にいる自分には無理だった
継続してやってみます！
Apa cmn gw yg gatau apa artinya tapi tetap nonton karena om Miyano cute :3
これはキツイ！
マモ、頑張ってください！
Toei uses Toeiism as ideology and martial arts will kill Mamoru Miyano uses Berserker martial arts
1:27 ストレッチスタート
真守さん貴方は3８才なのかなも、伯父なですか見てるの面白かったYESＡＤのNOですね🐭ありがとうございました以上🙌失礼しましたょありがとうさんでした🎖️🎌🙂🥳
やれよ、なってみようね太夫全部言葉が一部に合致しますんよ以上です。
8:21 ヒデちゃん説明してくれてるのにキメちゃダメよwww
受験で運動不足なので一緒にやろうと思います！