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目次
0:00 絶対痩せれない人の行動パターンTOP5
0:30 今回の研究に当てはまるほど痩せなくなる
1:02 5位:ショッピングが好き
2:29 4位:睡眠不足
3:36 3位:アルコールの誘惑
4:20 2位:深夜の間食
6:46 1位:友人との食事
8:05 どうしても抗いたい人にオススメの動画+本

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43件のコメント

  1. 5位 ショッピングが好き
    4位 睡眠不足
    3位 アルコールの誘惑
    2位 深夜の間食
    1位 友人との食事

    ダイエットはムリかとおもってましたが痩せない人の行動パターンの真逆をいけば大丈夫ですね。

  2. 見やすいです!
    睡眠不足が続いたら、急に体重増加しました
    デエビゴという強制的に浅い眠りになる睡眠剤を飲むようなっても、さらに体重増加しました
    深い眠りのときに成長ホルモンが出るから、脂肪を溜め込みやすい体になってしまったみたいです💦
    成長ホルモンって大事ですね😅

  3. DaiGoさん、2つ当てはまってるはずなのにナイスバディなの、ただの努力家で草。

  4. あらら~…w
    全部当てはまります😂😂😂
    (特にアルコール…w)

    とりあえず、生活習慣見直すことから始めたいと思いますっ!!

  5. おもしろフラッシュさんとのコラボですね!あちらの切り抜きもよく見ていて、分かりやすくなって凄く良いです

  6. おもしろフラッシュさんが動画編集したのかな?動画編集の仕方がとても似てる!
    わかりやすく説明してくれる字幕があるのでかなり見やすいです!助かります!

  7. 更新キターって思ってタップした瞬間、一瞬切り抜きチャンネルかと思った笑

  8. ストレス溜まったからショッピングをすることなんてなくないですか??

  9. オートファジー始めたら8キロ痩せました😊でも、おなかが空かなさすぎてちょっと無理に食べています
    始める前はどれだけ食べても満足できなかったのに驚きですが、筋肉を無くさないためにも最低限食べるように努力しています
    人って変われるんですね〜😊

  10. えー!すごい!編集で字幕とかついててめっちゃ見やすい🎉

    DaiGoさんはお話うますぎなのでいつもトークのみでもわかりやすいですが、これだとドライヤーかけながらも見れるのでめっちゃ嬉しいです❤

  11. おもしろフラッシュさん、切り抜き終了で、ついに本家側になったんですね…すごいことです。

  12. わたくしは1年で10キロ痩せました。それは一日2食に 炭水化物を減らし、たんぱく質 発酵食品をそして油の多く含まれない食品で 検査の結果すべて異常無しです。😆

  13. 字幕ありがとうございます。
    1日丸々食事をしない日を作りますが次の日体調がいいです。ありがとうございます。

  14. デブ活中なのでとても参考になりました。
    もっと人と会って自堕落な暮らしを目指したいと思います。

  15. いつもありがとうございますO(≧∇≦)Oショッピング好きは太るのですね(oゝД・)bあと断食できてないですヾ(@゜▽゜@)ノ今日からがんばりますo(`^´*)ありがとうございますO(≧∇≦)Oまた動画と情報よろしくお願いいたしますd(>∇<;)

  16. 旦那と寝ると睡眠不足になるし、かなりストレスになる。

    そ例外は当てはまらないかも。
    夕食も6時半以降はたべないし。

  17. ダイエット繰り返して少し食べても太るような、空腹時イライラや不安感や甘いもの欲くる鉄とタンパク質不足で低血糖症の女性は、
    断食やると最悪です

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