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絶対に朝だけはやってはいけないTOP3



目次とオススメ/
0:00 絶対に朝だけはやってはいけないTOP3
0:32 3位：目覚まし時計
2:40 2位：朝のニュース
4:56 1位：朝のSNS
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View 47 Comments

47件のコメント

  3. yoshIkI on

    寝てる最中に音楽を流してるのもNGかな？ 静かなbgmとかもなく無音で寝るほうがいいのかな

  4. Yu: on

    こんばんはDaiGoさん…
    どこかでSNSの投稿は早朝がいいと聞いて毎朝5時くらいに勝手に目が覚める習慣が身についてしまったのですが、止めるべきでしょうか😱

  7. Momo on

    早速実践してみよう☆DaiGoさんの最後のバイバーイって言葉、言い方優しくって好きです（・－・）♡

  12. ぱぴこ on

    たまたまだったけど、３つともやってなかった😊
    特に１位のSNSは、２年前に自分で気付いて止めてみたら、１日のストレスがグンと減ったから、それから習慣になってた。
    (朝ではないけど、日記を書く事も、メンタルには悪いらしいですね。
    特に心療内科などにかかっている人は、すぐに止めた方がいいと。)

  13. アミ on

    個人的にはフィットビット3のやつが
    よかったです。スマートアラームで眠りが浅い時に起こしてくれるのですんなりと起きることができて、生活の質が上がりました。

  14. HARU on

    知らない内に見なくなったニュース
    くだらないって気づいたのかも
    他もやって生活してみよう！

  17. 洋子 浅岡 on

    もう歳をとっているのでゆっくり寝ていればいいのに朝の光で目覚めてしまいます。早朝外出しなければならないときは、目覚まし時計かけるのですが、不思議とその10分前に目が覚めるのですが不思議ですね🎉。 わたくしはSNSの見方も見たこともありません。😅 午前中にちょっとスマホを見てしまうのは、ダイゴさんと、三浦一人の動画だけです。 勇気希望をいただけますので。❤

  18. *ポケネコ* on

    1位以外はやってなかったな。
    SNSも最近見ないようにしてるけど、これからは朝は絶対に見ないようにします！
    いつもありがとうございます。

  21. Noeka Mitu on

    最近朝が朝じゃないのであれなんですが、以前やってた大切なことがこれに詰まってる。朝を迎える事ができたらまた朝を大切にしたい。
    ◎目覚まし時計は心臓止まるくらいビックリするのでiPhoneのアラームを鳥の囀りに変えてる。よく、朝ごはんの支度の音で目覚めるのが朝のいいイメージですよね。トーストの匂いとか😊
    💡で目覚めるの試してみようかな
    ◎朝の占いとかは落とし穴で、悪くても良くてもそこをフォーカスしてあんまり良い感じしなかったから学生の頃家族は見てたけど素通りしてた‥。自分で今日はこれやる！って目標を立てた方がいい。
    コミュニティの話題を集める為には少しかいつまんで見たいのよね。
    そういう時はニュースアプリで見出しだけ見てた。
    ◎朝のsns‥最近依存してるので気をつけたい‥😂

  22. jewelaki on

    つくづく夜勤は命削ってるなーと実感します😂不規則なりの健康習慣があれば教えてほしいです！

  27. masuaya𖤐´- on

    どれも朝やってない、いぇーい(✌'ω'✌)
    体内時計がしっかりで目覚ましも振動もいらない~猫みたい(*ΦωΦ*)♡
    朝はDaiGoさんの動画見てる！

  31. t n on

    朝の大谷さんの投球やホームランのニュースは、つい観てしまいます⚾︎

  32. ゴネス on

    「人間が生きていくうえで
    大事なことは、
    朝、希望を持って目覚め、
    昼は懸命に働き、夜は感謝と共に眠ることだ。」

    あそうさん

  33. ロース飯チンジャオ on

    次の日絶対寝坊できない時は光目覚ましはオススメしない
    フィリップスのやつ使ってて、基本とても良いと思うのだけど、ひどく疲れてるときは全くの無力

  35. Sera on

    不思議と私のTwitterネガティブワードTLで流れること少ないから平和なのだ
    今回の3つが当てはまってないから心地よい毎日を過ごせてるのか！
    幸せです😊

  40. hiromi on

    DAIGOさんこんにちは。
    初めてコメントします。
    いつも勉強になります😊

    さて、最近恋愛系の動画が少ないですが、聞きたいです！
    「疲れてるから今週末は会うのやめとく、休ませてね。」と恋人から言われました。
    裏をかえせば私といると疲れが取れない、癒されないと言われてる気分になり落ち込みました。
    疲れてる時こそ大切な人の笑顔を見ると元気が出るものだと思うのですが、
    この考え方の違い、どう乗り越えればよいでしょうか。

  41. 犬 on

    全部してました…🥲
    朝、バス待ってる時はSNS見ないで、曲を聴いたり、夏休み中に目覚まし時計使わずに起きれるようにしようと思います!
    DaiGoさん、今日も有益な情報ありがとうございます✨

  42. kusa kannmuri on

    子育てしてるとテレビはもっぱら子供向けのやつだし
    アラームなんぞしたら起きてしまうからやれない
    スマホは触ってしまう😅

  46. ジロ on

    寝たら打ったり蹴ったりされても起きません。明かり、音程度じゃ起きれない人はどーすればいいですか？

  47. きりんきりん on

    とても参考になりました。　ちょっとした事で１日が過ごしやすくなる、心地よく過ごせる日が増えるというのはとても有り難いです。

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