【料理vlog】SexyZone 中島健人くんが元気になるガーリックライス

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みなさま、こんにちは✨

当チャンネルをご覧頂きありがとうございます🌹
SexyZone 中島健人くん💙を応援している私が健人くんの好きだと思われる料理を作っていきながら

健人くんの「好き」をただただ語るチャンネルです。
推しとおいしいもの……Happyすぎる！

どうぞよろしくお願いします✨

○材料○
・お米 0.7合分

・牛肉の切り落とし 80ｇ
(下味)
酒 小1
しょうゆ 小1
にんにくチューブ 少々
黒コショウ 少々

・にんにく(生) 1かけ

チャーハンの味つけ
・塩
・黒コショウ
・しょうゆ 小1
・あじのもと 2ふり位

お好みで
・万能ねぎ
・コーン

□作り方□
※お肉に下味を付けておく
※ごはんを炊いておく

①にんにくチップを作る。
フライパンに油をひいて、こんがりするまでにんにくを焼いて、いったん取り出す。

②①のフライパンのままお肉をカリカリになるまで焼く(油はひかない)

③②にお米を投入する

④チャーハンの味つけをいれる。

⑥万能ねぎ、コーンをいれる。

⑦お皿に盛り、にんにくチップを飾り、出来上がり！

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ちょっといつもより高級なお味でした！
好きた方はにんにくもう1かけいれてもよさそう。
コーンの甘みもあって元気になるガーリックライスです！

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