0:00 先延ばしが直らない人の口癖TOP5
0:27 5位:今は気分じゃない
2:16 4位:疲れてるから後にしよう
3:28 3位:タイミングを待ってる
4:18 2位:時間がない
5:19 1位:失敗したくない
7:30 失敗を許せるようになる方法はDラボで!

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32件のコメント

  1. 気分じゃないと、疲れがあるから後にしよう…。これは私が行動する度に戦っている課題だ😂
    気分が本当に強いからアラームかけて気づかせるんだけど、ほんとになかなか動かない😂
    必死に説得して動く時にはかなり疲れてます笑
    なので現段階はそういう迷いの時間を徐々に減らしてく、自分で何時でもOK.な体調に持っていくのを目標にしてます😂

    時間が無いってよく聞きますね。
    私の場合1日中家事をして気がつくと真夜中ってなってるから、行動を見つめ直して便利な方法を探して時間を作りたい😅

    失敗は、どんどんさせて~!とは、思う😂なかなか慎重だから失敗しないけど…失敗しないように余計な気まで使うから、その分エネルギーや準備時間を無駄に使っちゃうんですよね。
    すぐにできる対策ならやるけど、その準備にかかる時間がかかるようなら、すぐにやることに取り掛かった方が良さそう😂
    ランニングするために機能性抜群で乾きやすい服を選んで用意しようとしてるから、なんでもいいから走ります😂

  2. ダイエットしたくても上手く行かず
    でも失敗したと思えないのはどのように考えたら良いのでしょうか😂

  3. 失敗しても構わないからやってみようくらいの気軽さ持てるくらいに経験値を貯めるの…分かってるけどネック。。

  4. 5位の「今は気分じゃない」で打ち砕かれました。。。が良い痛みです(笑)
    行動するのは良いがその先の成果や達成が自分の求めるものかどうか気にしだすと新しいものに逃げてしまう自分を思い出させてもらいました。いつも勉強になる情報をありがとう^^お手数でなければ気分や感情に依らず成果を出すために必要な対策があればご教授いただきたいです!

  5. 「疲れてる」「時間がない」この二つが当てはまってる。怖っ

    時間の過大評価よくしちゃってるなぁ。

    気をつけます

  6. 4位の内容がまさに自分だった… 疲れてるからと言って携帯触ってます。。

  7. 自分は夜型だと思っていたが、ある時から朝型に変わった。すると、色々なことが捗る。
    夜だと疲れてる眠いと言い訳してたが、朝は気持ちよく行動できる。

  8. upお疲れ様です。
    自分用 タイムスケジュール
    5今は気分じゃないんだ
    そもそも気分で判断しない 0:27
    4疲れてるから後で
    疲れるやり方を変えよう 2:16
    3タイミングが今じゃない
    走りながら呼吸は整えるもの 条件も同じ タイミングは作るもの 3:28
    2時間がない
    時間感覚の歪み。 時間が多くある時油断して最終的に遅れる 4:18
    〜30秒〜
    第一位
    失敗したくない
    人は永遠の先延ばしをしてしまう
    対策 マインドフルネスでしっかり計画を立てよう! 5:19

  9. ちょうど気になっていたテーマだったのでグッドタイミング、グッドテーマでした

  10. 全部当てはまるし、これまでの人生ずっとこうだった。道理で人生詰んでる感が強いわけだ。

  11. 1人で作業する時はガンガン失敗できるけど、人がいる時は失敗した時にバカにされんのが嫌で失敗しないように立ち回っちゃう…

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