今回のコウケンテツキッチンは、暑い夏におすすめ!
夏にぴったり!ご飯が進む!豚ときゅうりの甘辛さっぱり炒めをご紹介します。

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【チャプター】
00:00~オープニング
00:58~ 下ごしらえ
04:11~ 調理
06:30~ 試食

【材料(2人分)】
・きゅうり:2本
・塩:小さじ1/3
・豚こま切れ肉:150g
・しょうゆ:大さじ1
・砂糖:大さじ1/2
・酒:大さじ1
・しょうがのすりおろし:1かけ
・にんにくのすりおろし:1かけ
・ごま油:大さじ1
・酢:小さじ1
・白いりごま:大さじ1
・粗びき黒こしょう:適宜

【ポイント】
今一番欲しいもの。

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCXv3rABDZ-Hd5acNlDZjbOQ
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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
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 コウケンテツさんのレシピ
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◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
 info@kohkentetsu.com

◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 吉原 亨(HOOP)

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto https://www.instagram.com/etooo.kazuya )

#コウケンテツ
#料理
#豚肉

23件のコメント

  1. 胡瓜って炒め物に出来ないかな〜って思っていたので早速作りたいと思います!!
    昨日、コウケンテツさんのりんご飴作ってみました☺️
    飴系は失敗するっていうのを度々聞くので怖かったですが、混ぜないで放置!ちゃんと出来ました🎉
    ありがとうございます😊

  2. 材料があったので作ってみました。
    簡単なのにすごく美味しかったです!
    本当に助かりました。ありがとうございます!

  3. 息子が作ってくれましたー。炒めたきゅうり、美味しいですね。
    コウケンテツさんのレシピはいつも簡単で美味しいので、大好きです!

  4. 本日✨早速作りました😊
    残業で遅くなり😢夕飯どーしよーって思ってましたが、冷蔵庫にきゅうりある!豚肉もある!って事で作らせていただきました♪時間かからず出来たし、すごく美味しかったです👏✨
    美味しいレシピをありがとうございます😊

  5. 早速、作りました。美味しかったです。夏の定番おかずに仲間入りです。ご紹介くださってありがとうございます。

  6. 家庭菜園のきゅうりが、ズッキーニですか?くらいに大きくなってしまいました。そんな育ちすぎたおやさいの料理法が知りたいです。

  7. キュウリの音が良いですね~!!温かいキュウリ得意ではないけど、これなら行ける気がするーぅ😋😋💮💮💕

  8. さっそく作ってみました。きゅうりの種とるのにちょっと苦労しましたが、さっぱりしててすごく美味しかった!

  9. きゅうりの水気をめちゃくちゃ拭いて作りました。さっぱりしてるものを食べたいときにめちゃくちゃいいレシピですね!

  10. 早速作りました。とっても美味しかったです♪料理があまり得意でははないけど、コウさんのレシピで作ると間違いないです!

  11. 糸切り唐辛子をのせて食べました!ビールにすごく合いました!!思い立ったらすぐできる夏にぴったりの料理ですね!

  12. 主人が家庭菜園にきゅうり7本植えたら、毎日2-4本取れて食べきれ無いでいます。今日はこれを作ります!

  13. こうさんのレシピは失敗がないので長年いつも参考にさせて貰っています✨ありがとうございます😊

    こちらはベスト10の順位に入るくらい神レシピ、星3つ~⭐⭐⭐

    暑くて暑すぎててキッチンに立つのが益々億劫になるこの時期、キュウリを事前に切っておけばまな板いらず、手前いらず。
    調味料の分量も絶妙でほんと、美味しい~😆

    冷蔵庫に作り置きして翌日に温め直して食べてもとても美味しくいただけました!

    さらに、美味しい上に調理時間はほぼ5分!
    超絶オススメです。

    最高レシピをどうもありがとうございます✨✨✨

  14. 近所から貰ったキュウリで作ってみました。
    とても美味しかったです。
    今年の夏は頻繁に作りそうですよ。

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