今回のコウケンテツキッチンは、色とりどりで見て楽しい!作って美味しい手軽にできるスパサラをご紹介。

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【チャプター】
00:00 オープニング
00:58 下ごしらえ
05:56 調理
09:43 試食

【材料(2人分)】
・スパゲティ:100g
・水:1L
・塩(ゆでる用):大さじ1
・きゅうり:1/2本
・玉ねぎ:1/8個
・塩(塩もみ用):小さじ1/2
・ホールコーン(缶詰):1缶(190g)
・かにかま:4本
・マヨネーズ:大さじ4
・砂糖:小さじ2~3
・酢:大さじ1
・しょうゆ:小さじ1

【ポイント】
まるでカニ的な…?

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
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コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

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◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太

◆映像・制作
 奧田 隼平(若羽-wakabane-)

◆ディレクション
 江藤 一也(kaz.eto https://www.instagram.com/etooo.kazuya )

#コウケンテツ
#サラダ
#パスタ

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22件のコメント

  1. 早速作ってみました!
    マヨ、お酢、ソース、ケチャップ、牛乳…そんなレシピで作っていました。
    あっさりしてて美味しいです✨
    我が家の定番メニュー決定です‼️

  2. 下関のシーモールホールで今日講演聞きました!
    物凄く講演内容が楽しくて、また機会があれば聞きたいです😊
    チャンネル登録しました!😊

  3. なるほど、スパサラか、、、材料変えて、(表記材料なし😂)アレンジしてやりますか。😊

  4. 1人暮しなのにボールいっぱい作ってしまい、どうしよかーって思いましたが、何とぜーんぶ、美味しくいただきましたとさ。🎉

  5. スパサラってあまり作ったことないけど作ってみたくなりました!
    色々ポイントがあって勉強になるし楽しく作れそうです😊ありがとうございます

  6. 味見したら、初めて自分のサラスパで「うまぁ!」って声出ました笑 いつも美味しいレシピありがとうございます❤もちもちで最高です😋

  7. 今まで食べた中で、一番のスパサラできました❤
    サラサラでみずみずしい‼️
    なんぼでも食べれる〜

  8. 今まで食べた中で1番美味しかったです!!!最後の醤油があるなしで味が全然変わりますね!!! いつも素晴らしいレシピありがとうございます🥰

  9. スパサラ、初めて、だんごになりませんでした! いつも作ったら、食べるまでにだんごみたいに一つになっていたので、とってもありがたかったです。ありがとうございます!

  10. やっぱり!マカロニサラダ同様に長めに茹でるんですねーーーー✨カニカマにコーンで彩りも可愛くて子供ウケ良しですね👍

  11. コーンが大好きな5歳の姪っ子が美味しいってズルズルすすって食べてくれました😊72歳の母もサッパリして美味しいって おかわりしてくれました。コウさんいつもありがとうございます❤

  12. 居酒屋行ってお通しで手作りのスパサラとかポテサラ出してくれるところ嬉しいよね(何の話)

  13. コウ先生、こんばんは。
    今日、作りました!
    スパサラダ、こんなにおいしいのですね!ありがとうございます!

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