Share Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Bluesky Reddit Threads #三宅健 #健ちゃんの食卓 #裏技 #裏ワザ #やす子 健くんに聞きたい事を募集します！！ 質問募集フォームはこちら↓ https://forms.gle/N8zXgwnBFf34X1AV7 ライフハックを応募します！ 募集フォームはこちら↓ https://forms.gle/AVAK8xu4pkFK2edv5 【TOBE SNS GUIDELINE】 切り抜きをご希望の方はこちら↓ https://tobe-official.jp/sns-guideline #とべ Celebrity IMP KENMIYAKE TO BE TOBE ケンタッキー みやけけん 三宅 三宅健 君真空管健 平野紫耀 滝沢秀明 神宮寺勇太
@sumomo-cb2kn on 2025-08-12 1:22 pm お2人ともお腹いっぱいでリラックスしていて、安心しました😊今度は栄養改善メニューにチャレンジするのも見てみたいです。色々勉強になりました
@ろん-u9d on 2025-08-12 1:29 pm 楽しい企画、ありがとうございます😊手軽に栄養バランスのチェックが出来るんですね😮怖いけどやってみようかな…グッズは使ってないけど、よく眠れるようにストレッチとかしてます!!
@るりるり-r2r on 2025-08-12 1:48 pm 健くんもやす子ちゃんもお忙しいのに、ストレスもお肌も良好で良かったです！！でもお食事は、塩分控えめにして気をつけて下さいね。健くん、晩御飯にお寿司食べたから、塩分高めになっちゃったかも…。やす子ちゃんは、チーズナンがいけなかったかな〜？私も雨さんと同じような感じで、前日に何を食べたか覚えてないかも〜😂ww 健くん、やす子ちゃん人間ドックも行って下さいませ。
@coron.2525_p on 2025-08-12 1:50 pm LOVOTちゃんをご存知でしょうか…？くくりで言うと"ペットロボット"が近いのかもですが、実証実験等でストレス低減等様々な効果があると明らかになっている子たちです♡健くんややす子ちゃんにも是非触れあってみていただきたいです！！
@まな-o8t5c on 2025-08-12 2:22 pm 納豆を美味しく食べられる方法や調味料、各社の豆の違いなど、健くんがお好きな納豆の企画が見てみたいです。私自身納豆が苦手で、でも健康に良いとも言われる納豆を食べることに憧れがあります。健くんの絶賛する美味しい食べ方で試してみたいです✨️
@おちげ-e7y on 2025-08-12 2:30 pm おせっかい企画大好き😊2人ともリラックスして収録してくれてるの嬉しい❤見てるこっちもリラックスしちゃう お肌の水分量、健君50%って！流石！私は怖くて測れない😂 これからもおせっかい企画お待ちしていま〜す
@coron.2525_p on 2025-08-12 2:33 pm 健康系でいくと、ハーブティーも気になってます☕🌿表参道に、その人に合わせてハーブを調合してくれるお店があるみたいで…健くん・やす子ちゃんのそれぞれのブレンドを作ってみていただきたいです…！
@coffee-dg8nz on 2025-08-12 2:36 pm 忙しい2人にはいつまで健康でいてもらいたいので、お節介企画めちゃくちゃ歓迎です♡しかし、栄養バランスは私も色々ぎくっとなるところがあるので気をつけないとダメですね…笑
@coron.2525_p on 2025-08-12 2:37 pm 「減塩」で思い出しました！！塩分控えめ食事でも美味しく感じられるようになるスプーン(エレキソルト(KIRINさんの商品))があるって聞いたことがあります！！🧂
@たま-y5h7y on 2025-08-12 2:39 pm 三宅さんが平常心すぎて、さすがの芸歴の長さ！と感心しちゃいました😌やすこさんが「なかなかさ、自分の化粧品がさ」ってリラックスモードになっちゃってるのにもめっちゃほっこり☺️晩酌しながら3回くらい連続再生するのが当たり前になってる今日この頃…。そして、サンダル購入を決めました😂
@kanaeta2023 on 2025-08-12 2:55 pm 三宅さん、やすこちゃんがストレスなく、リラックスしていて安心しました💓そんな雰囲気は伝わってきますよね✨ 雨さんのストレスも気になりましたが、番組の雰囲気からリラックスされているように感じます。 今日も一緒に健康チェックしているようで楽しませていただきました。1日の終わりに、ほっこりします。 出演者スタッフの皆さま、今回もありがとうございました😊
@AzuT-kx5hi on 2025-08-12 4:04 pm 健くんもやす子ちゃんもお忙しいからお節介企画大歓迎です✨健康第一でストレスなしで楽しく過ごしてほしいです😊あと、健くんが良いって言っていたから、あのサンダル気になってきました🤭
@kb_393 on 2025-08-12 5:34 pm 体が資本ですよね！大切に生きましょう！！私は最近純リンゴ酢を飲みだしました。炭酸や水で割って1日大さじ1から2摂取すると良いらしいと聞きました。おいしくはないけど、続けてみています
@seena187 on 2025-08-12 9:36 pm 健くん、やす子ちゃん、2人ともNOストレスって素晴らしい✨おすすめ健康グッズ…筋膜ローラーを使ってるけど、イマイチ使いこなせていない気がします💦お二人に、使い方をレクチャーしてもらいたいです！
@山下奈央-r8k on 2025-08-13 1:03 am 鉄分不足なら、プルーンがお薦め。今は生のプルーンもあるし、エキスの物をスーパー ネットで販売しています。お湯に溶かした後、無糖の炭酸で薄めて飲んでいます。
@TomokoJinKenGo on 2025-08-13 1:36 am お節介企画、楽しく拝見しました😊この収録ではお2人ともストレスなくて安心しました（雨さんは真っピンク!?😂）3人とも心身共に健康で、この番組を作っていってほしいですので、栄養バランスの良い食生活をしていただきたいです！そしてIVYの私はヨナミネサンダルの購入を検討します😂
@kanade_IVY on 2025-08-13 2:15 am 健ちゃんの食卓の企画が素敵なのは、ホントに健ちゃんとやす子ちゃんのことを思う優しさ😊楽しいことや美味しいものばかりじゃなくて、2人のためになる企画を考えてくださるの、見ていて安心です。いつもありがとうございます✨️
@ベガアルタイル-r8e on 2025-08-13 3:55 am 塩は精製塩でなく、天然塩をとってくださいね。天然塩は体が必要な分を摂取できたら余計な分はちゃんと排泄されます。塩分を摂りすぎてしまうのは精製塩だからです。ミネラルも入っている塩ならなおいいですよ〜。
@まじこや on 2025-08-13 5:13 am ストレスない現場最高ですね👍早速明治さんのチェックやってみました～塩分摂りすぎでした( > <。)一緒に健康診断できた気持ちになれて楽しかったです😂
@魔法のことば-b8i on 2025-08-13 5:50 am 良い企画ですね～👏👍なかなか自分の身体 数値で可視化しないと分かってるつもりになってしまいますものね～😑夏🎐🏖️🍉🍧食欲落ちやすいから身体の内側から 健康&綺麗✨目指したいですね～☺️🍹
@Ivy_Mari.4u on 2025-08-13 11:29 pm 雨さんの白衣、とーってもお似合いです♡健くんとやす子ちゃん、おいそがしい毎日を過ごすお二人ですですが…「健ちゃんの食卓」で、健康チェックができたり、足つぼマッサージも受けられちゃったり…！おせっかい企画♡に感謝・感謝です♬お二人の栄養状態や、特に…健くんの塩分過多もファンは案ずるところですが、何はなくとも…♡健ちゃんファミリーがストレスなく、大好きな美味しいご飯を召しあがって、気分良く、お肌も心も潤いたっぷり！でいたくださったのなら…ファンも幸せです♡今週もお三方の笑顔に元気と癒しをいただきました♡いつも素敵な時間をありがとうございます♡ p.s.おすすめの健康グッズは、「Uka」から発売されている「頭皮ブラシ」です。頭皮のマッサージだけではなく、首や肩のツボ押しにも使用できるので、お風呂場とデスクに常備しています。好みのかたさも選べますよー♡ちょっとした息抜きに♬健ちゃんファミリーにもお使いいただきたいアイテムです♡
45件のコメント
お2人ともお腹いっぱいでリラックスしていて、安心しました😊今度は栄養改善メニューにチャレンジするのも見てみたいです。色々勉強になりました
お二人共ストレスなくて、この番組はリラックスして収録出来て、良い現場なんでしょうね!?
サンダル気になるぅ~
楽しい企画、ありがとうございます😊
手軽に栄養バランスのチェックが出来るんですね😮怖いけどやってみようかな…
グッズは使ってないけど、よく眠れるようにストレッチとかしてます!!
2人共ストレスなくて良かった！☺️
直ぐやれる栄養バランスやってみました✨
分かりやすくて使いやすかったです👍🏼
お節介企画とてもいいです✨セルフチェック色々あるの知らなくて勉強になりました✨
meijiの栄養バランスチェック早速やってみました！
食塩摂取量多かったです笑
明日からバランス見直して健康意識していきます！
私自身はやってみたことは無いのですが、「耳ツボジュエリー」なるものが流行っているらしく、気になってます💭👂️
健くんもやす子ちゃんもお忙しいのに、ストレスもお肌も良好で良かったです！！でもお食事は、塩分控えめにして気をつけて下さいね。健くん、晩御飯にお寿司食べたから、塩分高めになっちゃったかも…。やす子ちゃんは、チーズナンがいけなかったかな〜？
私も雨さんと同じような感じで、前日に何を食べたか覚えてないかも〜😂ww 健くん、やす子ちゃん人間ドックも行って下さいませ。
LOVOTちゃんをご存知でしょうか…？くくりで言うと"ペットロボット"が近いのかもですが、実証実験等でストレス低減等様々な効果があると明らかになっている子たちです♡健くんややす子ちゃんにも是非触れあってみていただきたいです！！
お二人ともこの健ちゃんの食卓ではリラックスできているのが分かって安心しました☺️
納豆を美味しく食べられる方法や調味料、各社の豆の違いなど、健くんがお好きな納豆の企画が見てみたいです。
私自身納豆が苦手で、でも健康に良いとも言われる納豆を食べることに憧れがあります。健くんの絶賛する美味しい食べ方で試してみたいです✨️
雨さん、笑わせて頂きました🤣
健ちゃんもやす子ちゃんもストレスはないんですね😊
お肌もなかなかで😊
次は雨さんですね!
2人とも多忙なのにストレスなし!!!健ちゃんの食卓がリラックス出来る場所ってことだね🧸🧡
おせっかい企画大好き😊
2人ともリラックスして収録してくれてるの嬉しい❤
見てるこっちもリラックスしちゃう
お肌の水分量、健君50%って！流石！
私は怖くて測れない😂
これからもおせっかい企画お待ちしていま〜す
健康系でいくと、ハーブティーも気になってます☕🌿
表参道に、その人に合わせてハーブを調合してくれるお店があるみたいで…健くん・やす子ちゃんのそれぞれのブレンドを作ってみていただきたいです…！
忙しい2人にはいつまで健康でいてもらいたいので、お節介企画めちゃくちゃ歓迎です♡
しかし、栄養バランスは私も色々ぎくっとなるところがあるので気をつけないとダメですね…笑
「減塩」で思い出しました！！塩分控えめ食事でも美味しく感じられるようになるスプーン(エレキソルト(KIRINさんの商品))があるって聞いたことがあります！！🧂
三宅さんが平常心すぎて、さすがの芸歴の長さ！と感心しちゃいました😌やすこさんが「なかなかさ、自分の化粧品がさ」ってリラックスモードになっちゃってるのにもめっちゃほっこり☺️晩酌しながら3回くらい連続再生するのが当たり前になってる今日この頃…。そして、サンダル購入を決めました😂
雨さんの優しいイケオジ感憧れます🫶だから健くんもやす子ちゃんも、こんなにリラックスされてるのかな☺︎こんなふうに年齢重ねたい☺︎
三宅さん、やすこちゃんがストレスなく、リラックスしていて安心しました💓そんな雰囲気は伝わってきますよね✨
雨さんのストレスも気になりましたが、番組の雰囲気からリラックスされているように感じます。
今日も一緒に健康チェックしているようで楽しませていただきました。1日の終わりに、ほっこりします。
出演者スタッフの皆さま、今回もありがとうございました😊
健ちゃんやす子ちゃん，雨宮さんお身体気をつけて下さいね☺️健康第一☝🏼
健くんもやす子ちゃんもお忙しいからお節介企画大歓迎です✨健康第一でストレスなしで楽しく過ごしてほしいです😊
あと、健くんが良いって言っていたから、あのサンダル気になってきました🤭
やすこちゃんのなかなかさ、化粧品がさ、ってくだけた話し方が自然に出てしまうところに、この撮影現場は雰囲気が良いのだろうなと感じます😊
体が資本ですよね！大切に生きましょう！！私は最近純リンゴ酢を飲みだしました。炭酸や水で割って1日大さじ1から2摂取すると良いらしいと聞きました。おいしくはないけど、続けてみています
三宅さんやすこちゃん健康でずっと笑顔いてほしいから❤❤❤いつもYouTubeみて元気もらってます😄😄😄いつもありがとうございます😊😊
健くんの食事へのこだわり、参考になりました！ありがとうございました🥰🥰
健くん、やす子ちゃん、2人ともNOストレスって素晴らしい✨おすすめ健康グッズ…筋膜ローラーを使ってるけど、イマイチ使いこなせていない気がします💦お二人に、使い方をレクチャーしてもらいたいです！
いろんなツールがあるものですね😊お肌の、いいなぁ…
鉄分不足なら、プルーンがお薦め。今は生のプルーンもあるし、エキスの物をスーパー ネットで販売しています。お湯に溶かした後、無糖の炭酸で薄めて飲んでいます。
お節介企画、楽しく拝見しました😊この収録ではお2人ともストレスなくて安心しました（雨さんは真っピンク!?😂）
3人とも心身共に健康で、この番組を作っていってほしいですので、栄養バランスの良い食生活をしていただきたいです！
そしてIVYの私はヨナミネサンダルの購入を検討します😂
健ちゃんの食卓の企画が素敵なのは、ホントに健ちゃんとやす子ちゃんのことを思う優しさ😊楽しいことや美味しいものばかりじゃなくて、2人のためになる企画を考えてくださるの、見ていて安心です。いつもありがとうございます✨️
塩は精製塩でなく、天然塩をとってくださいね。天然塩は体が必要な分を摂取できたら余計な分はちゃんと排泄されます。塩分を摂りすぎてしまうのは精製塩だからです。ミネラルも入っている塩ならなおいいですよ〜。
お忙しのにお肌の状態良い三宅さんにやす子さんストレスなしの現場の雰囲気をつくり出してくださる三宅さん優しさが良くわかりました〜！
今回もおもしろかった✨
お三方とも健康第一で続けてください☺️
健ちゃんとやす子ちゃんが健康でいて欲しい
ファンも皆健康でずっと楽しみたいですね
いつも素敵な企画ありがとうございます
健ちゃん、やす子ちゃんのストレスチェックの結果良好が嬉しいです。スタッフの皆さんのお陰と思います🧸♥
ストレスない現場最高ですね👍早速明治さんのチェックやってみました～塩分摂りすぎでした( > <。)一緒に健康診断できた気持ちになれて楽しかったです😂
IsYou です
またまたほっこり癒されにお邪魔させて頂きます♡成城石井で満足してストレスがない二人かわいすぎます
良い企画ですね～👏👍
なかなか自分の身体 数値で可視化しないと分かってるつもりに
なってしまいますものね～😑
夏🎐🏖️🍉🍧食欲落ちやすいから
身体の内側から 健康&綺麗✨目指したいですね～☺️🍹
健康グッズ、心当たりあるかなぁ〜🤔考えておきます！
皆さんお身体に気をつけて😊
これからも応援してます🤗✨
いつも癒しをありがとうございます(*´-`)❤
与那嶺先生のサンダル情報欲しいです🩴
やっと見ました😂日々考えて食べてないなー😅これからは考えないといけない４０代😂
雨さんの白衣、とーってもお似合いです♡健くんとやす子ちゃん、おいそがしい毎日を過ごすお二人ですですが…「健ちゃんの食卓」で、健康チェックができたり、足つぼマッサージも受けられちゃったり…！おせっかい企画♡に感謝・感謝です♬お二人の栄養状態や、特に…健くんの塩分過多もファンは案ずるところですが、何はなくとも…♡健ちゃんファミリーがストレスなく、大好きな美味しいご飯を召しあがって、気分良く、お肌も心も潤いたっぷり！でいたくださったのなら…ファンも幸せです♡今週もお三方の笑顔に元気と癒しをいただきました♡いつも素敵な時間をありがとうございます♡
p.s.おすすめの健康グッズは、「Uka」から発売されている「頭皮ブラシ」です。頭皮のマッサージだけではなく、首や肩のツボ押しにも使用できるので、お風呂場とデスクに常備しています。好みのかたさも選べますよー♡ちょっとした息抜きに♬健ちゃんファミリーにもお使いいただきたいアイテムです♡
楽しい番組です。🎉