@kirakira9229 on 2025-12-27 8:19 am 岸平はゲームしていたんだね〜😍✨ 神くん🩵はゲーム ある程度してきたけど?!、二人はきっと世代はバリバリしてるゲーム世代なんだけど……してなかったから、今新鮮なのかも知れないね❤💜ストレッチは同じヶ所は②◯秒程度に、それ以上すると筋が伸び切ってしまうので良かないと聞きましたよ だからお仕事前だけでなく、あのハードなパフォーマンス前ですから（何とかなる）ではなく、足が痙ったり怪我しないためにストレッチしてくださいね 岸くんの「焦っちゃう」可愛い💜✨ 神くんのパフォーマンス前の精神統一することは空手からだけではなく、落ち着いた個性なんでしょうね🩵✨キャハハが相変わらず可愛い👍
@ゆかりんこ-f1y on 2025-12-27 11:38 am ストレッチ、真面目に大事なんですよ。怪我防止、疲労軽減、パフォーマンスにも影響あると思う。皆さんもう、アラサーですもんねでも、年齢関係なくストレッチはとても良いんですよ心にも身体にも。
10件のコメント
💜紫ょぅ君❤💜ストレッチ❤🧘♀️💜挑戦❤💜健康第一❤💜紫ょぅ君❤と💜共❤に💜私❤も💜頑張ります❤💁♀️🧘♀️🤭☀🙋♀️
😳🤭😆
あの…ぐうじさんの、キャハハ笑い声楽しい😊
紫耀くん、２０代後半だもんね～❤️
ストレッチ頑張って～❤️
岸平はゲームしていたんだね〜😍✨ 神くん🩵はゲーム ある程度してきたけど?!、二人はきっと世代はバリバリしてるゲーム世代なんだけど……してなかったから、今新鮮なのかも知れないね❤💜ストレッチは同じヶ所は②◯秒程度に、それ以上すると筋が伸び切ってしまうので良かないと聞きましたよ だからお仕事前だけでなく、あのハードなパフォーマンス前ですから（何とかなる）ではなく、足が痙ったり怪我しないためにストレッチしてくださいね 岸くんの「焦っちゃう」可愛い💜✨ 神くんのパフォーマンス前の精神統一することは空手からだけではなく、落ち着いた個性なんでしょうね🩵✨キャハハが相変わらず可愛い👍
神くんは既にストレッチしてるらしいので余裕だね😀
神くんの笑い声、可愛いい。
ナンバー愛最高💜
ストレッチ、頑張る。‼️
キヤハハ。神くん、笑ったよーーー❤️💜
ストレッチ、真面目に大事なんですよ。
怪我防止、疲労軽減、
パフォーマンスにも影響あると思う。
皆さんもう、アラサーですもんね
でも、年齢関係なくストレッチはとても良いんですよ心にも身体にも。
神くん！えらい えらい！👏👏
ずーっと 続けるんだよ❣️
身体が資本ですから💓