河本準一さん対談
今回の動画は「うつ病」を経験された
河本準一さんに出演いただき
「うつ病の症状」や「復帰までの治療」などについて
日本精神神経学会精神科専門医・清水聖童先生とともに対談形式でお届けします。
パニック障害とうつ病の発症当時の状況は？
河本さんが感じたうつ病の恐怖と不安とは？
うつ病を経験して変わった考え方とは？
この動画でしか聞けない、河本さんのお話を是非最後までご覧ください。
※本動画は2026年2月に取材したものです。
～河本準一「休めば人生が終わる」うつ病の恐怖。完璧主義に隠れたリスクとは～
0:00 オープニング
0:32 パニック障害の発症
2:51 うつ病の発症
5:02 うつ病の症状
8:31 うつ病の原因
10:07 治療について
12:29 矯正中の心境
19:52 うつ病の治療で大切なこと
今回の動画のMedicalDOC監修記事はこちら⇩⇩
「河本準一、うつ病で感じた恐怖「休めば仕事を失う…」完璧を追い求めた先の落とし穴とは」
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#河本準一 #次長課長 #うつ病
28件のコメント
東京では、河本さんはお母さまの不正受給の問題で社会的な信用は失ったままですよ😢
金銭的なごまかしをしたら人生あかんことになるってことを反面教師として証明してる。
治療をされつつ、乙武さんのような立派な方から、信頼回復にいたるたゆまぬ努力、知性を学ばれてはどうですか。
横断歩道が渡れなくなるは分かる
自分は運転していてめちゃめちゃ怖くなった
数年経ついまだに運転少ししかできない
6:45 6:45 6:45 6:45
まだ半分だけどコメントする
河本さん、いやJunichi,アリガトウ🙏
「なにもない、気のせいだ、気にするな」って言われるのも一番怖くて病院にも行かず10年くらい孤独に過ごしてきたけど
河本さんが勇気を持って動画に出てくれたおかげで自分を客観的に見れた気がした。そうだね、私は、完璧主義だったね。99点だと認めないような親元で育ったし。
河本さんがちゃんと、うつ病って診断されてくれたから、わたしも自身の病気を認められそう。
(甘えだ、怠けるな、気のせいだって言い続けた家族も、さすがに私が10年も異常をきたしてるから、去年あたりから、病気なんじゃ？って言ってたところ むしろ自分のほうがなかなか認めてなかったり甘えだと思ってきてた)
また竹山さんをザキヤマさんとイジってイジっていじり倒してください！
うつ病でもないのに、向精神薬を、服用して、依存性逃げてなり、後遺症がのこり、障害者になり、本当のうつ病に、なりました。薬は、慎重になりましょう😢😢😢
9:49 カナダ在住です。こちらは冬が長いのでビタミンDなどサプリ大事です。残念ですが精神薬なんてものは薬を飲んで身体の所々に影響が出るリスクの方が高いですし精神(脳🧠)が良くなる薬は存在しないですし逆に悪化しますから飲まない方が身の為です。💊🧠❎️🫁❌️🫀✖
美味しい物を食べ運動し美しい景色を見るなど楽しく過ごす事の方が精神に良いと思います🗾🎍🗻🏯🌸👘🌹🌅🏞️🌴🏝️🏖️🌞☀️街録チャンネルの悪徳精神科医の闇という動画を観てください。
鬱ってほんとに辛い。生きていてくれてありがとうです。
河本さんみたいに有名な方が鬱病について詳しく話してくれる事により、皆さまの理解が増えて良いと思います。温かい国に行かれて、のんびりと過ごされて、ご本人にとってとても良かったのでは❤️やはり日照時間、関係性があるんですね。
正直このひとの相方も最近みないから気になる
他人を傷つけたり嫌な気持ちをさせたり迷惑かけると過剰に罪悪感を感じる…世間一般に言われてる事が出来ない ステータスが無い お金が無い…だとその現実だけにしか頭が行かず じゃどうしようか…よりもそういう醜態晒してる自分が情け無い 周りからどう思われるだろう 何言われるだろう バカにされるんだろうな なめられるんだろうな…で動けなくなります😢
金と心は同一
いきなり精神科を受診するのは間違いです。色んな科を受診し検査して異常がないのに体調が悪く気持ちが沈んでいるなら精神科でしょう。
日本ほど生きづらい国はないよね。一回失敗するとこの世の終わりのように責め立てるし、ちょっと違えば村八分にする。ここまでの過程は日の目を見ない。自分をまるっと評価してくれる環境があって、通院しながら休み方や認知矯正をしながら鬱について、自分について勉強していく場所だなぁと思ってます病院は。
オカンが不正受給してもええやんな
なあ河本
これから河本が鬱で不正受給する伏線になるし
それで笑ってもらえるからお笑い芸人として有難いことやないか
不正受給しながら韓国語も勉強してペラペラや
河本さんのあの時もうつ病ですか？生活保護不正時給の件😅
河本さんの貴重な体験談聞けてありがたい。ただ、せっかく対談という形式であるならば、もう少し先生の方からも専門的な知見からのお話聞きたかった。先生側が質問ばかりで、これだと少し詳しいインタビュアーと変わらないのでは？と思ってしまった。
出てくればいまだに拒絶反応されてるんやなｗ
生保を不正受給したみたいな誤情報がネット民が追いやってるのも一端よな。倫理的なことを省いて法的には違反してないのに日本のスティグマだよ。鬱病も含めて。というか禊みたいな無知観念どうにかならんのかね。
なった人にしか絶対にわからない 辛い時は休んだり逃げていい。無理せずいきましょ ひとりじゃない。
ブラック企業で上司からパワハラを受け続けてメンタル疾患を患い休職後に退職しました😢
うつ病は怠けだ甘えだと言われた事がトラウマです😢
精神科へ通院しながら抗不安薬と睡眠薬を服用し療養中です😢
うつ病の人は真面目だとか自己擁護したり、うつ病の人を励ます意味で「真面目だからうつ病になったのよ」と言う人が大勢いますが、別にそうとは全く限らない、いい加減で適当な人でもいくらでもうつ病になる
別にうつ病の人を非難してるのではない、要は誰でも何かのストレスからうつ病になる可能性はあるってこと、うつ病になり易い人の傾向なんて実はない、いくらポジティブな人でもストレスの程度でなるときはなる
サムネのトンマナ見直しで跳ねてますよね うまいチャンネルだ
松本人志のサムイ、スベるとか他人の芸人を落とすような笑いの文化を作ったのが良くなかったんだろうな 茂木健一郎氏
僕は発達障害と鬱病です。一行日記初めてみます。
今度は自分が生活保護もらうの?
知らなかったです。いつも楽しく拝見してました。無理しないでください😢応援してます。そして勇気もらいました❤
うつ病の原因は、多分、アレなんだろうな。もう何年経つんだよ。