@martin0603 on 2026-02-11 2:07 pm 二郎系を食うor食わない、その結果として太るor太らないで語ってるやつは視野が狭いから気をつけたほうがいいよ。まずそもそも、太るか太らないかは、二郎系ばかりを毎日のようにドカ食いしない限り、二郎系を食うかどうかよりもその他の食生活、生活習慣、運動習慣の有無、体質などの方が支配的。じゃあ、ちゃんと他の習慣を整えたり運動をちゃんとしたり、または麺抜きにして摂取カロリーを減らしたりして太らないように気をつければ食いまくってもいいのか。この「太る」というのは、二郎系を摂取したことによる結果のうちわかりやすいものの一つでしかない。麺抜きにすれば糖質制限が効いて太りにくいかもしれないけど、味付けが同じなら塩分取り過ぎであることに変わりはない。それは別のベクトルから健康に被害をもたらす。大義を忘れてはいけない。みんな結局は健康でありたいという気持ちが根底にあるはず。だからこそ二郎系を食べるかどうかで迷うのではないだろうか。では何をどう判断すべきか。二郎系を食うかどうかではない。太るかどうかでもない。あくまで健康でいるためにどうすればいいかを考えなくてはいけない。そのためには、自分の生活の中のあらゆるバランスが大事であり、その中で二郎系をどうポジショニングするかを考えるべき。ちなみに俺は週一で通ってる手遅れ気味の人間。
36件のコメント
二郎系は美味い。でも体のこと考えたら、年4回くらいで良いかな
背脂あったら太るだろww
完全食で草
週三位で食べてるけど太らないよ
太る。栄養のバランスがいいだけで、ドカッと食べればエネルギー過多になって太る。
塩分と脂質がやべーのよ
ありですねー
二郎系を食うor食わない、その結果として太るor太らないで語ってるやつは視野が狭いから気をつけたほうがいいよ。
まずそもそも、太るか太らないかは、二郎系ばかりを毎日のようにドカ食いしない限り、二郎系を食うかどうかよりもその他の食生活、生活習慣、運動習慣の有無、体質などの方が支配的。
じゃあ、ちゃんと他の習慣を整えたり運動をちゃんとしたり、または麺抜きにして摂取カロリーを減らしたりして太らないように気をつければ食いまくってもいいのか。
この「太る」というのは、二郎系を摂取したことによる結果のうちわかりやすいものの一つでしかない。麺抜きにすれば糖質制限が効いて太りにくいかもしれないけど、味付けが同じなら塩分取り過ぎであることに変わりはない。それは別のベクトルから健康に被害をもたらす。
大義を忘れてはいけない。みんな結局は健康でありたいという気持ちが根底にあるはず。だからこそ二郎系を食べるかどうかで迷うのではないだろうか。では何をどう判断すべきか。二郎系を食うかどうかではない。太るかどうかでもない。あくまで健康でいるためにどうすればいいかを考えなくてはいけない。そのためには、自分の生活の中のあらゆるバランスが大事であり、その中で二郎系をどうポジショニングするかを考えるべき。
ちなみに俺は週一で通ってる手遅れ気味の人間。
それを気にするならいくなｗｗ
これいいな
太る原因は脂質とカロリー！
摂取量が一杯だけでオーバーだから太る
摂取カロリーが消費カロリー超えなければ太らん。体に良いかは別。
油抜きにして野菜いっぱい食えばカロリーも塩分も抑えられるから多少はマシになる
便秘気味の時に食べて、しばらくしたら一気に出るよ
痛風まっしぐら
太るでしょ😂
なんで麺のぞいてもやしくわなきゃいけねーんだよ
うわ、やば
1日の総摂取カロリーをはるかに上回る塩分なので麺が消えたごとで変わらない
豚みたいなインキャしかいないイメージ
カロリー0で野菜まで取れる最高のダイエット食かよ
単純に並んでる者たちが不健康そうで…
痩せる
二郎系ラーメンが大好物でも痩せてるやつはいる
油に塩分…太るし寿命を縮めるだけ
太ります
太ります。というより肥ります。
二郎系２ヶ月続けて
１３キロ太りました
実際二郎で一番うまいのは野菜だしな
ラーメンとは
ラー"メン"
コロスー！
いずれ確実に死ぬ。
糖尿病か透析まっしぐらだなww
太るに決まってるだろ
食べないに越した事は無いと思ってる
最初のトントントンからヤベェぞ
麺が入ってないならラーメンじゃねーだろ