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Celebrity

【更年期】動きたくないけど動いて改善

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26件のコメント

  1. @真由美星野-s1z on

    こんにちは😊リリーさん😊　血圧羨ましいです　更年期真っ最中の頃の私の血圧上が平気で150、160台下が100とか90　二桁ならホットするというね　健康診断毎年受けてるので、医療機関での受診をおすすめしますとかコメントきたので、それ以来降圧剤服用しています　リリーさんは日頃食べ物には気を配っていらっしゃるからこのままずっと元気でいてね
    そうですよね　歩いたりするのいいですよね　頭痛…私も頭痛持ち　緊張型頭痛らしいです　病名じゃないけど過去にあまりにも痛いので病院で色々検査したらそう言われました。しめつけられるような　目の奥も重たくて　肩こり首凝りも半端なかったです　リリーさんはまだまだ若いけども頑張りすぎすにぼちぼちやりましょうね

  3. @mochikichi-chan on

    時間で決めるんじゃなくて、自分の気持ちに正直にご飯を食べるの健康にいいらしいです✨
    世の中コンピューターで出来る便利なものがたくさん出てきたけど、それを悪事に使っちゃぁほんとダメですよね😭

  4. @川上恵美子-x9w on

    始まった当初から見てるんですが今日､チャンネル登録したばか野郎です！！
    これからも応援してます！！
    家族旅行が上がった時もすぐに見たかったけど夫婦喧嘩真っ最中で見れなくて残念です……
    ぜひ再編集して見てみたいです！！
    これからも応援します！

  5. @もねこむ on

    オススメに出てきて見ました。

    え。
    くっっっそ面白いんですけど〜🤣🤣🤣
    早速登録致しました👍✨✨✨
    動画を遡り見るのが、これからしばらくの楽しみになりました！
    ちょっとドヨンとしていたのですが、一気に明るくなれました〜🫶✨
    ありがとうございます😄✨✨✨

  6. @はるみ-i8q on

    YouTubeのフォロワーさんが、どれどれ？とTikTokの閲覧に行くのが目的だと思うので、そ〜としておいた方が良いかも知れませんね😂

  9. @user-ek7fi4tz9l on

    理不尽に怒りをぶつけられて、ストレスやばかったけど、面白くて気持ちが明るくなりました🤣配信ありがとうございます❤

  10. @きのこちゃん323 on

    更年期辛いですよね。漢方飲んでみたり、市販の薬、色々試してみるもよくなってるのか？？😂😅
    もうだましだましでいつかは終わるはずと…笑うことが一番と安定の面白いポジティブリリーさんに元気をもらって無理せず過ごせたらと思ってます。

  11. @suwannoouti on

    ほんと歩くのっていいらしいです。なんせお金は、かからないスポーツですよね。なんかリリーさんのウォーキングしながら人観察面白過ぎます。またそのお爺さんと会うかもですよね。

  13. @ysm-ii1xx on

    いつも元気をもらってます！❤
    私も朝日を浴びながらのウォーキング続けていたら身体は元より心の調子が良くなってるのを感じます😊
    歩く、いいですよね。年配の方が多いのでちょっとすれ違う車や人はまだ気まずいけど…笑
    (この人朝から暇なの？的な😅)
    朝起きて水分をとって、朝日を浴びてサーカディアンリズムを戻して、軽い運動のウォーキング、朝食
    後は感謝の気持ちを朝思うだけで(今日もありがと〜🎉的な)幸せホルモンが出るんだそうです❤

  14. @ミミjuju on

    はじめまして♪
    私も更年期まっただ中です。ぐったりしている中、おすすめにでてきました。明るくて面白すぎてチャンネル登録しました❤天気がいいので歩いてこようかなー

  17. @user-ds6td4ls2x on

    電動アシストモーター付きの自電ショ〜！！の言い方がめちゃくちゃ面白かった😂❤！私も腰痛肩こりが酷すぎてウォーキング始めました！！！美声ですよね〜🎉❤面白すぎて😂❤

  18. @ちょっちゃん-q8n on

    リリーさん、寒くなりましたが体調大丈夫ですか？心身共ににお疲れでしょうから、無理せず、あまり自分を追い込まず←ダイエットなどリリーさんストイックなので😥元気でいて下さいね😊

    今またTikTokの確認したのですが、あちらが承認してくれないので、メッセージのやり取りができません。との事、子供達がいれば相談できるのですが、おばちゃんの私にはお手上げ！イライラMAX😡

    悔しいですが、弁護士さんに動いていただいて対応してもらえると良いのですが、なんせ相手はあちらの企業なのでかなり手強いと思います。

    悔しいけどいつかなくなると信じて毎日チェックだけしていきます‼️

  21. @Kiitos23 on

    あの、突然なんですが・・・
    片側の胸の先端が１ヶ月ほど痒いのが続いているのですが、似たような経験したことありますか？(唐突にすみません💦)

  22. @kotori3111 on

    今週はとにかくダルくて日々のタスクをこなす事に精一杯でした😢
    更年期なんですかね😅
    今日の動画を見て1週間分のつかれが吹っ飛びました😆💕
    テニス🎾の話でプロゴルファー猿🐒の例えが面白すぎます🤣
    ウォーキング良さそうですね😊
    私もまずは家の周りの区画を一周する事から始めようかな〜と思いました😌疲れてるのに寝付けないが続いています😅

  23. @TK-ro8qc on

    リリーさんこんにちは☀
    今の季節は🍁紅葉が綺麗なので眺めながらウォーキングしするのは気持ちいいですよね🚶
    それに更年期世代は骨密度も気になる年代になってくるので、日光浴は骨粗鬆症の予防にもなりますしね。
    私の仕事は外仕事なので毎日歩いているお陰で筋力がついて、心身ともに健康になりました😊
    お互い楽しく歩いて幸せホルモンをあげましょう💪🥰
    次の動画も楽しみにしています👋

  24. @えこまm on

    食品出した後のビニール袋の処理の仕方がレジ経験者っぽくて😂そんな目線で観れるの面白くて大好きです✨いつも配信ありがとうございます！

  26. @hiromon39 on

    最近リリィさんのチャンネルに出逢いました！もう…好き笑
    私もほぼ同世代で体の不調色々抱えてますが、リリィさんみてるとパワーチャージできます😂❤
    じでんしゃぁ～の発音w

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